抱歉！您的瀏覽器不支援Javascript。

為了順利完成所有的流程，您必須在瀏覽器上啟用 JavaScript。
若要這麼做，請先點選您所使用的瀏覽器進行設定。

跳到主要內容

諮詢專線: 0800-870-870☎

國民健康署孕產婦關懷網站

:::
如何避免媽媽手
如何避免媽媽手
『腕隧道症候群』俗稱『媽媽手』。主要因媽媽在長時間抱小孩、哺餵母乳，擠母奶的動作，常容易出現手腕過度彎曲、大拇指過度用力外展等不正確施力方式所致。
媽媽手 運動放鬆 腕隧道症候群
2021/11/15
懷孕後為什麼會一直吐口水
懷孕後為什麼會一直吐口水
產前患者通常會因唾液分泌增加而感到痛苦和不舒服，這被稱為流涎或妊娠流涎。這些情況通常與懷孕前三個月的噁心和嘔吐有關。
唾液過多 口水過多 妊娠反應
2021/11/15
孕婦睡覺時會有手腳發麻現象怎麼辦？
孕婦睡覺時會有手腳發麻現象怎麼辦？
如果有手腳發麻現象，記得均衡飲食不挑食，平時要多活動活動手部，睡前多按摩手、腳，或泡溫水足浴，以改善手腳麻的症狀。
孕婦睡覺 手腳發麻
2021/11/15
月子期間不能吃性寒生冷的蔬果、冷飲嗎？
月子期間不能吃性寒生冷的蔬果、冷飲嗎？
蔬菜、水果並不一定都是生冷的，也有平性、涼性與寒性之分，坐月子期間建議媽咪可以選擇平性溫和的水果，如蘋果、柳丁等來食用。
產後 坐月子 產後水腫 惡露 血塊 悶痛
2021/11/15
別讓產前出血影響妳的好孕氣
別讓產前出血影響妳的好孕氣
正常情況下，除了足月懷孕在生產前的子宮頸擴張與撕裂的小血管所造成的落紅(Bloody show)現象之外，整個懷孕過程中發生的陰道出血都是不正常的，應該立即就醫避免影響母胎健康。
流產 出血 子宮外孕
2021/11/15
懷孕了!什麼情況需要安胎?
懷孕了!什麼情況需要安胎?
當發生子宮收縮頻繁、陰道出血、羊水破裂、持續下背痛、腹部強烈緊繃感、骨盆受壓迫感等不適症狀情況產生，此時最好的處理方式是臥床休息，如果情況持續發生無法藉由休息得到緩解，就需要就醫。
懷孕 安胎 早產徵兆
2021/11/15
認識生產過程-陰道生產
認識生產過程-陰道生產
臨床經驗顯示，大部分的分娩是以自然生產方式為主的，自然生產就是陰道生產，即胎兒經由子宮收縮與產道擠壓從陰道生下，產後復原較快，住院時間較短。
生產過程 陰道生產 陣痛 子宮收縮 破水
2021/11/15
認識生產過程-剖腹生產
認識生產過程-剖腹生產
當有特殊狀況無法陰道生產時，則採剖腹生產，是利用手術模式，切開腹壁和子宮壁，將胎兒從子宮中取出的生產方式，產後需要多一點時間恢復，住院時間較長。
剖腹生產 剖腹產後照護
2021/11/15
順利度過「陣痛」這一關
順利度過「陣痛」這一關
面對陰道自然生產時規則宮縮的不適感受，透過專業人員的協助，待產前學習放鬆技巧能協助減輕宮縮時的不適感，讓準媽咪能順利的度過生產過程。
陣痛 產程 宮縮 拉梅茲呼吸法
2021/11/15
月子餐不能加鹽?坐月子期間不能喝水?
月子餐不能加鹽?坐月子期間不能喝水?
坐月子期間的飲食建議低鈉少鹽，但不必要吃「無鹽」食物，別擔心會有小腹或水腫而不喝水，應該要適量的補充水分！
產婦 產後 坐月子 低鈉少鹽 水腫 便秘
2021/11/15
第一頁«12345678910...1415»最後一頁
«1...345...1415»