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如何因應情緒低落或產後憂鬱症
如何因應情緒低落或產後憂鬱症
衛生福利部安心專線1925(依舊愛我):提供全年無休、24小時免費心理諮詢服務。
2021/11/15
疑似家庭暴力情事之處理
疑似家庭暴力情事之處理
請於知悉家暴案件等情事後,於24小時內電話通報113保護專線
2021/11/15
爸爸育兒經-首重愛妻兒建立親子關係
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爸爸是在孩子的成長過程中,也是塑造孩子人格特質的重要典範。
2021/11/15
爸媽的心理調適
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為人父母,自然而然想為您的孩子和家人做到最好。請記得您是獨特的個體,也是獨特的父母,要照顧好自己。
2021/11/15
懷孕期婦女的心理變化
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懷孕對準媽媽而言是人生一大事,也是生命中重要階段,懷孕過程中,配偶 及家人的支持與陪伴,能有效減緩懷孕過程中的不適與不安
2021/11/15
產後會盜汗是正常的嗎?
產後會盜汗是正常的嗎?
產後由於胎兒娩出、胎盤剝離,生理機能會將多餘的體液轉化為汗由皮膚排出或轉化為尿液排泄,以減少產後心臟的負荷,所以產後婦女多汗、多尿是正常生理變化。
2021/11/15
避孕方法簡介
避孕方法簡介
很多人以為產後在月經還沒有來之前,即使不避孕也不會懷孕,這是錯誤的觀念。事實上,在月經尚未造訪前,卵巢就已開始排卵,隨時都有受孕的可能。因此,產後月經未恢復前若有性行為,應採取避孕措施以免懷孕。
2021/11/15
坐月子期間不能外出吹到風,會筋骨酸痛?!
坐月子期間不能外出吹到風,會筋骨酸痛?!
產婦要出外散步或運動,應該特別注意保暖;並且要盡量避免與有傳染性疾病的人接觸。
2021/11/15
產後要喝生化湯才能把惡露排乾淨?
產後要喝生化湯才能把惡露排乾淨?
建議若想藉助生化湯來排除惡露最好經由合格中醫師親視把脈診察評估個人體質及產後狀態,開立個別化的調理處方。
2021/11/15
坐月子不能流淚、不能看書報、電視、滑手機,會影響視力!
坐月子不能流淚、不能看書報、電視、滑手機,會影響視力!
建議產婦在坐月子期間要盡量少看電視及書報並注意光線充足,保持35-45公分距離 ,每30分鐘便要讓眼睛休息10分鐘,好讓眼睛有充分的休息時間 。
2021/11/15
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