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搜尋:產後
產後要喝生化湯才能把惡露排乾淨?
產後要喝生化湯才能把惡露排乾淨?;
建議若想藉助生化湯來排除惡露最好經由合格中醫師親視把脈診察評估個人體質及產後狀態,開立個別化的調理處方。
2021/11/15
坐月子期間不能外出吹到風,會筋骨酸痛?!
坐月子期間不能外出吹到風,會筋骨酸痛?!;
產婦要出外散步或運動,應該特別注意保暖;並且要盡量避免與有傳染性疾病的人接觸。
2021/11/15
避孕方法簡介
避孕方法簡介;
很多人以為產後在月經還沒有來之前,即使不避孕也不會懷孕,這是錯誤的觀念。事實上,在月經尚未造訪前,卵巢就已開始排卵,隨時都有受孕的可能。因此,產後月經未恢復前若有性行為,應採取避孕措施以免懷孕。
2021/11/15
產後會盜汗是正常的嗎?
產後會盜汗是正常的嗎?;
產後由於胎兒娩出、胎盤剝離,生理機能會將多餘的體液轉化為汗由皮膚排出或轉化為尿液排泄,以減少產後心臟的負荷,所以產後婦女多汗、多尿是正常生理變化。
2021/11/15
如何因應情緒低落或產後憂鬱症
如何因應情緒低落或產後憂鬱症;
衛生福利部安心專線1925(依舊愛我):提供全年無休、24小時免費心理諮詢服務。
2021/11/15
認識產後憂鬱症
認識產後憂鬱症;
產後憂鬱症發生的原因目前仍不明,可能跟生理、心理及社會因子有關
2021/11/15
乳腺暢通五訣竅
乳腺暢通五訣竅;
訣竅1早期肌膚接觸早期吸吮,訣竅2不限次數依寶寶需求哺乳,訣竅3左右輪流持續哺乳擠乳,訣竅4確保寶寶含乳姿勢正確,訣竅5舒適環境與寬鬆衣物。
2021/10/29
早產兒哺乳要點
早產兒哺乳要點;
◎儘早開始並持續擠出母奶 ◎肌膚接觸 ◎學習吸吮乳房
2021/10/29
產後親子同室的好處
產後親子同室的好處;
一、依寶寶的需求餵奶。 二、增進您和寶寶的親子關係。 三、及早與醫護人員討論處理的方式,增進您和家人了解及照顧寶寶的能力。 四、減少餵奶時來回奔波,增加媽咪的休息時間。 五、減少待寶寶集體院內感染的風險。
2021/10/28
產後母嬰儘早肌膚接觸
產後母嬰儘早肌膚接觸;
1讓寶寶更穩定; 2促進親子關係; 3促進媽媽子宮收縮; 4促進往後的母乳哺育順利進行
2021/10/28
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