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搜尋:情緒低落
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社交應酬的「間歇性吸菸」危害很大 利用「拒菸八不」擊退菸魔;
根據國民健康署「110年青少年吸菸行為調查」1顯示,我國青少年第一次吸菸原因中「...
2024/02/01
多點關心認識產後憂鬱
多點關心認識產後憂鬱;
新生命降臨,原本應該是充滿喜悅的事,但有時產後憂鬱卻會悄悄找上門,讓媽咪的心情蒙上一層陰影。
2023/09/12
懷孕時感染新冠肺炎注意事項?
懷孕時感染新冠肺炎注意事項?;
孕婦在懷孕期間如果確診為新冠肺炎,對身體及日常生活有甚麼影響,提供一些注意事項讓孕婦及家人參考。
2022/11/30
準爸爸孕期多支持 媽媽寶寶都心安 8成孕婦盼陪伴 呼叫神隊友一起參與
準爸爸孕期多支持 媽媽寶寶都心安 8成孕婦盼陪伴 呼叫神隊友一起參與;
媽媽在懷孕過程要面對賀爾蒙變化、身體的不適、不安的情緒,因此伴侶的陪伴與支持,在...
2022/10/27
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備孕葉酸不可少 吃出健康好孕來;
適逢溫馨母親節,國民健康署提醒正在備孕婦女或準媽咪要正確補充葉酸,過個快樂健康母...
2022/05/05
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準媽咪攝取足夠葉酸 助寶寶健康成長發育;
懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期,而葉酸對胎兒的腦部神經發育非常重要,國民健...
2022/03/11
如何因應情緒低落或產後憂鬱症
如何因應情緒低落或產後憂鬱症;
衛生福利部安心專線1925(依舊愛我):提供全年無休、24小時免費心理諮詢服務。
2021/11/15
認識產後憂鬱症
認識產後憂鬱症;
產後憂鬱症發生的原因目前仍不明,可能跟生理、心理及社會因子有關
2021/11/15
孕婦飲食一般飲食原則
孕婦飲食一般飲食原則;
孕期所需的營養基本原則「均衡飲食」,每日份量分配建議:奶類1.5杯(240CC/杯)、豆魚蛋肉類6-7份(1份約1兩)、蔬菜3-4份以上(1份約熟蔬菜半碗)、水果3-4份、全榖雜糧類3-3.5碗、油脂與堅果種子類5份
2021/10/27
癌友抗癌不孤單 癌症資源中心與您相伴
癌友抗癌不孤單 癌症資源中心與您相伴;
新冠肺炎(COVID-19)於全球肆虐,癌友擔心感染風險,但癌症進展對身體造成的...
2021/08/18
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