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懷孕第3週: 掌握排卵期,增加受孕機會~
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孕期第3週是排卵期,如果這幾天妳與先生有性行為,將有機會讓精子與卵子相遇,結合成為受精卵,孕育出你們愛的結晶。
2021/01/14
懷孕第2週: 缺鐵也會影響受孕的機率
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如果缺鐵也會影響受孕的機率,缺鐵的人常有臉色蒼白、疲倦、缺乏體力、抵抗力減弱的情形。從備孕階段妳就可以開始補鐵了,建議每日攝取量15毫克。
2021/01/13
懷孕第1週: 備孕準備!! 關鍵營養素吃了嗎?
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健康的媽咪才能孕育健康的寶寶,當妳準備懷孕的前三個月,請避免進行節食減重,並應均衡攝取六大類的營養、培養運動習慣與愉悅的心情~
2021/01/12
菸害對孕婦及胎兒的影響
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準媽媽在懷孕期間抽菸,胎兒會曝露在香菸中的有害物質當中,如焦油、尼古丁、二氧化碳等物質,而尼古丁會提高孕婦血中鉛濃度,經由胎盤傳給胎兒並造成血管收縮,讓胎兒氧氣供給量減少,會影響智力發展及成長發育的問題。
2016/11/21
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