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懷孕期間不適症狀與處理;
懷孕期間生理心理都會有些改變，準媽媽遇到一些不舒服的症狀時(如：頻尿、嘔吐、抽筋、水腫等)可參閱更多內文進行妥適的處理。

懷孕期間不適症狀

2021/10/28

孕期性生活安全嗎?;
健康而適度的性生活可以增進夫妻的親密感情，但孕婦若曾有早產或流產症狀者，懷孕最初三個月及最後兩個月則宜暫停。

性生活懷孕哺乳

2021/10/28

懷雙胞胎孕程的注意事項;
孕期照護對懷雙胞胎的媽媽來說是特別重要的，由於雙胞胎對於子宮的空間壓力較大，使得懷雙胞胎的媽媽有較高的機率需要安胎，或者早產風險較高。

雙胞胎多胞胎妊娠高危險妊娠

2021/10/28

不孕症簡介;
在沒有避孕的情況下，經過12個月以上的性生活，而沒有成功受孕，即稱為不孕症。年齡超過35歲的婦女，懷孕能力明顯下降，若超過半年無法受孕，可以考慮提早就診。

不孕症排卵功能異常精液異常精子的品質人工授精試管嬰兒

2021/10/27

孕婦飲食一般飲食原則;
孕期所需的營養基本原則「均衡飲食」，每日份量分配建議：奶類1.5杯(240CC/杯)、豆魚蛋肉類6-7份(1份約1兩)、蔬菜3-4份以上(1份約熟蔬菜半碗)、水果3-4份、全榖雜糧類3-3.5碗、油脂與堅果種子類5份

均衡飲食準備懷孕之女性體重熱量蛋白質六大類食物碘鐵鈣鈉鎂鋅維生素葉酸蛋白質菸酒孕期飲食孕期營養素

2021/10/27

懷孕期間可以游泳嗎?;
對孕婦來說游泳是很好的運動，在懷孕前就有游泳習慣的準媽咪們，只要您沒有腹痛、出血等流產或早產的現象，可一直游到生產為止。

運動游泳

2021/10/27

準媽媽健康操;
孕媽咪每日宜適當運動，並注意運動相關安全事項。產前運動可以減少陣痛時的疼痛，減少生產時情緒及全身肌肉的緊張、增加產道肌肉的強韌性，以便順利生產。但有些準媽媽的情況可能不適合產前運動，最好請醫護人員評估及指導。

孕婦產前運動生產

2021/10/27

用『親子共讀』促進孩子的腦部發育;
「親子共讀」不但能促進孩子的語言發展、智能發展，也對未來情緒行為發展有幫助。

親子共讀腦部發育互動

2021/10/25

為3～4歲孩子選書—好的故事情節吸引注意力;
您或許會很好奇，那些大字不認幾個的3、4歲孩子，他們都是怎麼看書的呢？

親子共讀閱讀書

2021/10/25

燒燙傷及瓦斯事故傷害初步處理;
燙傷急救五步驟『沖、脫、泡、蓋、送』

寶寶照護燒燙傷瓦斯事故傷害急救沖脫泡蓋送禁關推離

2021/10/22

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