抱歉!您的瀏覽器不支援Javascript。

為了順利完成所有的流程,您必須在瀏覽器上啟用 JavaScript。
若要這麼做,請先點選您所使用的瀏覽器進行設定。

跳到主要內容

諮詢專線: 0800-870-870☎

:::
搜尋:六大類食物
國人生育年齡上升 高危險妊娠風險漸增 掌握孕期5原則 守護母嬰健康
國人生育年齡上升 高危險妊娠風險漸增 掌握孕期5原則 守護母嬰健康;
依內政部人口統計資料顯示,國人生育年齡持續上升,111年女性生育平均年齡為32....
2023/09/19
預設圖片
只有蔬菜的葉子,才含有葉酸?;
六大類食物中,葉酸主要存在於蔬菜類、全榖雜糧類、堅果類,建議每日至少需攝取1至2...
2022/09/06
餵母奶的媽媽可以捐血嗎?
餵母奶的媽媽可以捐血嗎?;
有關哺乳跟捐血的問題,各國都有不同的規定,大部分都是建議產後至少3~6個月,世界衛生組織建議停止授乳之後三個月才考慮捐血。
2022/08/02
預設圖片
備孕葉酸不可少 吃出健康好孕來;
適逢溫馨母親節,國民健康署提醒正在備孕婦女或準媽咪要正確補充葉酸,過個快樂健康母...
2022/05/05
預設圖片
準媽咪攝取足夠葉酸 助寶寶健康成長發育;
懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期,而葉酸對胎兒的腦部神經發育非常重要,國民健...
2022/03/11
孕婦飲食一般飲食原則
孕婦飲食一般飲食原則;
孕期所需的營養基本原則「均衡飲食」,每日份量分配建議:奶類1.5杯(240CC/杯)、豆魚蛋肉類6-7份(1份約1兩)、蔬菜3-4份以上(1份約熟蔬菜半碗)、水果3-4份、全榖雜糧類3-3.5碗、油脂與堅果種子類5份
2021/10/27
幼兒6歲 第40週:避免兒童肥胖4方法
幼兒6歲 第40週:避免兒童肥胖4方法;
避免兒童肥胖4方法:1.均衡攝取六大類食物 2.避免含糖飲料與甜食 3.適度活動量 4.增加需咀嚼的食物
2021/09/22
幼兒6歲 第16週:幼兒飲食建議
幼兒6歲 第16週:幼兒飲食建議;
幼兒處於發育關鍵期,每日需均衡攝取六大類食物,每一類食物不能互相取代,並且多樣化選擇,才能幫助成長。
2021/09/16
減少代謝症候群風險 正常腰圍健康有保庇
減少代謝症候群風險 正常腰圍健康有保庇;
疫情期間民眾大多數宅在家,長時間久坐不動,若飲食攝取上又偏向高油、高糖、高鹽,累...
2021/08/22
幼兒3歲 第24週:小孩要不要吃營養補充品 三大觀察重點!
幼兒3歲 第24週:小孩要不要吃營養補充品 三大觀察重點!;
孩子的營養補充仍需以天然食物為優先喔!而需不需要加強補充營養,可以觀察三大重點1.成長速度狀況、2.因生病而有需求、3.有無嚴重偏挑食。
2021/07/29
第一頁«12»最後一頁
«12»
  • 返回頂端