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孕期營養小教室第3集-營養素缺乏對胎兒可能之不良影響與特殊孕媽咪飲食指引
孕期營養小教室第3集-營養素缺乏對胎兒可能之不良影響與特殊孕媽咪飲食指引
孕期中營養素不足或是有妊娠糖尿病與妊娠高血壓時,飲食上要怎麼調整或補充呢?影片實境由康健雜誌主編與馬偕醫院婦科醫師籍由問答集為大家解答~
2021/02/23
親子共讀分齡技巧全攻略-6個月至12個月(影片)
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親子共讀除了增進親子關係,對孩子的成長發展有很多好處,本片介紹親子共讀分齡技巧全攻略-6個月至12個月的親子共讀小撇步。
2021/02/23
懷孕第39週: 陪產時,準爸爸能做些什麼?
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進入39週,媽咪又離分娩更近一步了!準爸爸可以先了解自己在媽咪待產時能做些什麼事,當然,首要任務就是要幫媽咪放鬆,以及舒緩陣痛的不適感喔!
2021/02/22
懷孕第40週: 40週闖關成功 迎接小寶貝囉!
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應該有許多媽咪這期間開始卸貨吧?還在努力中的媽咪也別擔心,小寶貝正在路上囉!本週仍然要把心情放輕鬆,做做順產動,若超過40週還沒有產兆,醫師也會幫媽咪評估是否要催生唷~
2021/02/22
護眼行動GO有趣圖冊
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用眼30 分鐘,休息10 分鐘,每日戶外活動120 分鐘以上。
2021/02/22
懷孕第37週: 為順產準備-媽咪可以做的幾件事
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懷孕37週已經算足月,寶寶隨時都會降臨喔~媽咪這時可能把分泌物及羊水搞混,建議要提前了解一下分辨方法唷!
2021/02/20
懷孕第38週: 揮別生產焦慮: 準爸爸的支持很重要!
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孕期38週,寶寶仍然隨時會報到,可能造成媽咪心理很大的負擔,這時候爸比的態度就很重要!記得多陪媽咪聊聊天、舒緩其他不舒服的症狀,讓媽咪的心靈跟身體都得到支持。
2021/02/20
孕期貧血三部曲-葉酸補給(影片)
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懷孕初期一定要吃的營養素-葉酸,讓美女營養師說給您聽~
2021/02/20
孕期貧血三部曲-孕期大補鐵! (影片)
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孕期大補鐵!美女營養師告訴您:這樣補才有效!
2021/02/20
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