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國民健康署孕產婦關懷網站

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文章列表
爸比和寶寶互動小遊戲
爸比和寶寶互動小遊戲
建議您提供孩子一個安全空間，不要總是將孩子抱在手上，讓孩子可以自在玩耍、爬行，在玩樂中促進發展。
互動遊戲 自我認知 協調
2023/09/11
寶寶用品清單
寶寶用品清單
迎接寶寶的誕生，要為寶寶準備各種用品，建議懷孕中期左右就可以開始準備，可先詢問、接收親友的嬰童用品，既環保也能減少花費。
寶寶用品
2023/09/11
親子共讀好處多多
親子共讀好處多多
親子共讀可透過對話、聲音語調、肢體互動，促進親子間的情感互動，讓孩子感受到爸媽的愛與關懷，更能促進腦部發育、刺激認知理解與語言發展。
親子共讀 發育 語言發展 教養 3C產品
2023/09/11
成為長輩和伴侶間的溝通橋樑
成為長輩和伴侶間的溝通橋樑
時代在變，育兒觀念也不斷進化更新，新時代爸媽有自己的教養主張，育兒路上很怕遇到和長輩觀念不 同，溝通不良，使彼此心生芥蒂。
育兒 溝通 長輩 教養
2023/09/11
4方法提升育兒品質
4方法提升育兒品質
蠟燭兩頭燒的新手爸媽們辛苦了！雖然已經很努力在工作與家庭間找出平衡，但接踵而來的挑戰，仍會讓人感到挫折而疲憊無力。
育兒 教養
2023/09/11
孕期40週母嬰變化
孕期40週母嬰變化
下表為孕期的初、中、後三階段主要變化，提供爸爸們參考
懷孕 孕期 母嬰變化
2023/09/11
黑眼圈爸媽的育兒過渡期
黑眼圈爸媽的育兒過渡期
有了寶寶之後，新手爸媽都會面臨睡眠不足的困擾，為了配合寶寶的作息，睡眠被打斷是很平常的事
育兒 睡眠儀式
2023/09/11
爸爸如何調適心理壓力?
爸爸如何調適心理壓力?
維護家庭是雙方面的責任，太太的心情需要照顧，爸爸的情緒也同樣重要喔！
心理調適 溝通 紓壓
2023/09/11
孕期營養重點
孕期營養重點
寶寶從綠豆大的胚胎日漸茁壯，健康均衡的飲食可帶給胎兒和母體健康。爸爸可以掌握幾個重點，了解伴侶不同孕期階段的營養需求。
懷孕 孕期營養 營養 葉酸 鐵 鈣 碘 維生素B12 維生素D
2023/09/11
孕期性生活3好4不
孕期性生活3好4不
懷孕期間，難免會擔心親密行為影響到胎兒，其實懷孕期間，性生活仍然可以持續。
懷孕 性生活 宮縮
2023/09/11
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