孕期生活注意事項 - 孕產婦

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孕期生活注意事項

胎兒監視器：偵測胎兒心跳和子宮收縮
運用「都卜勒」及「壓力偵測器」兩種電子儀器，來偵測和記錄胎兒的心跳、頻率，以及子宮的收縮、強度。

胎兒監視器胎兒心跳都卜勒壓力偵測器

2025/10/17

孕期3次超音波檢查可看出什麼？不同階段檢查項目與重點
超音波是孕期重要的產檢項目，國民健康署將孕期超音波常規檢查增至3次，讓準爸媽能安心掌握胎兒每個階段的發育重點。

超音波懷孕補助孕婦檢查胎兒

2025/06/20

準媽媽生活篇準媽媽生活保健DIY
孕期生活相關注意事項及旅遊建議

衣著睡眠活動性生活排泄口腔衛生沐浴旅遊

2025/06/19

準媽媽檢查篇趕走對胎兒的不良影響
孕婦在懷孕期自行補充維他命及營養補給品，應先諮詢醫師及藥師，以避免過量服用對胎兒造成危害。

菸酒 X光照射孕婦藥品化妝品毒品

2025/06/18

寶寶提早報到問題多！準媽媽如何辨別早產徵兆？
早產問題多，預防是最好的方法！準媽媽可透過分辨三大早產跡象，有徵兆時儘早就醫。

早產高危險妊娠懷孕安胎破水子宮收縮陰道出血

2025/06/11

亮黃燈！注意懷孕期危險徵兆
懷孕期間危險徵兆如果出現下列任何一種症狀時，應該立即就醫！

陰道出血頭痛腹痛噁心嘔吐發冷發熱視力模糊浮腫尿量減少胎動陰道分泌物腰痠

2025/04/24

季節交替，孕媽咪過敏發作怎麼辦？
一到換季，天氣忽冷忽熱，惱人的過敏就找上門了！打噴嚏、鼻塞、皮膚癢，甚至氣喘發作，讓許多孕媽咪苦不堪言。懷孕期間，為了自己和寶寶的健康，如何聰明用藥、預防過敏顯得格外重要。

換季過敏懷孕氣喘過敏性鼻炎皮膚過敏

2025/04/17

懷孕後期旅行建議
身體狀況良好的孕媽咪，到了懷孕後期適度地外出走走喔!

旅行散步外出

2025/03/28

產前工作交接
產前妥善的工作交接，可以讓自己所執掌的事務得以順利進行，避免生產期間造成工作斷層，或是同事頻繁的來電詢問，如此不僅徒增困擾，也影響待產期間與產後的安心休養。

產前工作交接

2025/03/28

懷孕期間的睡眠姿勢
不論什麼樣的睡姿，只要孕媽咪感覺舒適、能睡得好，基本上沒有特別限制。不過，側睡對下肢循環比較有幫助。

睡眠側睡仰睡

2025/03/28