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懷孕後期常見小問題;
懷孕後期常見小問題:呼吸急促、恥骨痛、便祕、痔瘡、失眠，一起來了解預防及處理方法喔!

呼吸急促恥骨痛便祕痔瘡失眠

2025/03/28

生產方式的選擇-自然產;
母胎正常的情況下，多數孕媽咪可以自然生產，其優點有產後恢復快、能儘早下床活動等。

生產產程自然產

2025/03/27

產後住院生活;
在經歷長時間的陣痛、生產後，會在醫療院所待上約3～5天不等的時間，這段住院時間，重點將放在傷口的護理、觀察產後排出物狀況，以及學習哺乳。

產後傷口子宮按摩親子同室

2025/03/27

孕期服裝這樣穿;
懷孕期間穿著舒適是準則，隨著寶寶越來越大，孕媽咪可能需要更大的胸罩、寬鬆的衣服，這些服裝通常也會持續穿到產後一段時間。

服裝衣服孕婦內衣鞋子

2025/03/27

產後身體恢復：第一次月經、避孕方法;
女性的身體從懷孕到生產經歷巨大的轉變，產後掌握坐月子期間，攝取均衡營養，並培養親子關係，讓身心皆恢復到健康狀態。

產後坐月子子宮頸抹片月經避孕

2025/03/27

產後運動健康做;
產後進行適當的運動是安全和健康的，它可以幫助您感覺充滿能量、減少壓力，降低產後憂鬱的發生，維持體能與體態。

產後運動核心肌群

2025/03/27

國內出現今年第２例新生兒腸病毒感染併發重症死亡個案，請準媽媽及照顧者加強個人衛生並留意嬰幼兒健康，醫療院所、產後護理機構等應落實感染管制措施;
疾病管制署(下稱疾管署)今(25)日公布國內今(2025)年第2例腸病毒感染併發...

2025/03/26

懷孕初期：規律運動篇建立規律的運動習慣;
今天運動了嗎？對身體健康且沒有孕期合併症的孕媽咪來說，開始或繼續運動是安全的。每天增加一些，幫助自己在孕期養成運動的習慣。

運動有氧運動骨盆底肌運動

2025/03/26

醫院團隊合作、發揮創意幫助媽媽舒適哺乳;
國民健康署於今（20）日舉辦母乳哺育推動成果發表會，表揚113年度優異醫療院所。...

2024/11/21

國內新增1例腸病毒克沙奇B4型重症病例，呼籲幼童家長提高警覺，留意嬰幼兒健康;
疾病管制署(下稱疾管署)今(5)日表示，國內新增1例感染腸病毒併發重症確定病例，...

2024/11/12