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搜尋:產後

漏尿、下墜感找上身！產後骨盆鬆垮垮如何解？;
產後一打噴嚏就漏尿，下腹部時常感覺到下墜感……？其實這些症狀都與「骨盆鬆弛」有關，媽咪們應積極找尋改善方法，才不至於影響日常生活。

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2025/08/11

診斷出妊娠糖尿病怎麼辦？如何控制好產前血糖？;
妊娠糖尿病媽咪需控制好飲食內容，搭配良好的運動習慣，遵循醫囑接受藥物治療，維持好產前血糖值，即能大幅降低母嬰及生產的風險。

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2025/08/11

準爸爸「神隊友」養成攻略好孕4要訣來助攻！;
父親節即將到來，國民健康署提醒準爸爸善用「爸爸孕產育兒衛教手冊」，積極參與孕媽咪...

2025/08/05

「一口母乳一生守護」響應國際母乳週共創支持哺育友善環境;
國民健康署積極推動母乳哺育支持系統，透過母嬰親善醫療院所、設置公共場所哺集乳室、...

2025/07/31

國內新增2例新生兒腸病毒感染併發重症病例，籲請家長和新生兒醫療照護機構提高警覺，注意腸病毒防護措施;
疾病管制署(下稱疾管署)今(29)日公布國內新增2例新生兒腸病毒感染併發重症病例...

2025/07/30

無法親餵時，一次搞懂擠奶、母乳保存與回溫技巧;
只要掌握正確的擠奶方式與保存技巧，即使無法直接親餵，也能讓寶寶持續享有母乳的營養與保護力。

擠奶母乳保存回溫母奶儲存

2025/07/29

自今年8月1日起，公費流感抗病毒藥劑適用對象，增列「產後兩週內之婦女」及符合「兒童青少年肥胖定義」之類流感患者;
疾病管制署(下稱疾管署)今(7/15)日表示，有關公費流感抗病毒藥劑(下稱公費藥...

2025/07/17

懷孕時各階段熱量需求及體重控制怎麼做？;
孕期體重上升是自然現象，但過多或過少都可能影響母子健康。妥善管理體重，不只是為了身材，更是給自己和寶寶最實際的照顧。

孕婦體重飲食熱量營養素懷孕

2025/07/16

正值高溫，夏天生產的媽媽飲食、生活要怎麼顧？;
台灣夏天，氣溫高、濕度重，對剛經歷生產的媽媽來說，是身心雙重挑戰，以下整理了夏季產後飲食及生活照護重點。

夏天產後生產月子麻油雞會陰傷口

2025/06/26

迎接誕生篇不同產程注意事項;
分娩的三個產程，不同產程的注意事項一起來了解吧!

產程分娩

2025/06/24