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搜尋:產後
懷孕後期常見小問題
懷孕後期常見小問題;
懷孕後期常見小問題:呼吸急促、恥骨痛、便祕、痔瘡、失眠,一起來了解預防及處理方法喔!
2025/03/28
生產方式的選擇-自然產
生產方式的選擇-自然產;
母胎正常的情況下,多數孕媽咪可以自然生產,其優點有產後恢復快、能儘早下床活動等。
2025/03/27
產後住院生活
產後住院生活;
在經歷長時間的陣痛、生產後,會在醫療院所待上約3~5天不等的時間,這段住院時間,重點將放在傷口的護理、觀察產後排出物狀況,以及學習哺乳。
2025/03/27
孕期服裝這樣穿
孕期服裝這樣穿;
懷孕期間穿著舒適是準則,隨著寶寶越來越大,孕媽咪可能需要更大的胸罩、寬鬆的衣服,這些服裝通常也會持續穿到產後一段時間。
2025/03/27
產後身體恢復:第一次月經、避孕方法
產後身體恢復:第一次月經、避孕方法;
女性的身體從懷孕到生產經歷巨大的轉變,產後掌握坐月子期間,攝取均衡營養,並培養親子關係,讓身心皆恢復到健康狀態。
2025/03/27
產後運動健康做
產後運動健康做;
產後進行適當的運動是安全和健康的,它可以幫助您感覺充滿能量、減少壓力,降低產後憂鬱的發生,維持體能與體態。
2025/03/27
懷孕初期:規律運動篇 建立規律的運動習慣
懷孕初期:規律運動篇 建立規律的運動習慣;
今天運動了嗎?對身體健康且沒有孕期合併症的孕媽咪來說,開始或繼續運動是安全的。每天增加一些,幫助自己在孕期養成運動的習慣。
2025/03/26
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醫院團隊合作、發揮創意 幫助媽媽舒適哺乳;
國民健康署於今(20)日舉辦母乳哺育推動成果發表會,表揚113年度優異醫療院所。...
2024/11/21
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國內新增1例腸病毒克沙奇B4型重症病例,呼籲幼童家長提高警覺,留意嬰幼兒健康;
疾病管制署(下稱疾管署)今(5)日表示,國內新增1例感染腸病毒併發重症確定病例,...
2024/11/12