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文章列表

迎接誕生篇產後健康管理
生產之後，有哪些照護事項是媽媽要特別注意的呢?

產後健康會陰部清潔飲食性生活產後運動

2025/06/24

準媽媽生活篇當個舒適自在的準媽媽
懷孕期間生理心理都會有些改變，準媽媽遇到一些不舒服的症狀時可以如何處理？

頻尿噁心嘔吐便秘陰道分泌物增加抽筋下肢水腫靜脈曲張出血腰酸背痛胃灼熱心口灼熱蛀牙牙齦炎懷孕期牙齦增生牙周病惡化

2025/06/23

準媽媽生活篇吃出健康
對熱量與營養素攝取有疑問，建議找合格營養師做進一步的營養評估與諮詢以獲取最適合自己的飲食改善建議。

營養保健食品體重營養補充品食物

2025/06/23

準媽媽生活篇準媽媽的健康注意事項
新生兒腸病毒感染可能發生在產前、生產中或產後階段，請準媽媽們留意喔!

懷孕腸病毒病毒感染

2025/06/23

準媽媽生活篇認識產後憂鬱症及防治
寶寶出生了，有的媽媽會有一點情緒低落或心情不穩定，這些現象大部分會在幾天後消失；然而，少數個案卻是狀況嚴重，需要專業介入治療。

產後憂鬱症產後情緒低落產後精神病情緒低落心快活安心專線

2025/06/23

迎接誕生篇生產陣痛
準父母最好在生產前幾個月就開始接受產前教育，瞭解生產的變化過程，自然舒緩疼痛的方式和各種鎮痛藥劑。

生產陣痛陰道生產產程生產過程

2025/06/23

孕期3次超音波檢查可看出什麼？不同階段檢查項目與重點
超音波是孕期重要的產檢項目，國民健康署將孕期超音波常規檢查增至3次，讓準爸媽能安心掌握胎兒每個階段的發育重點。

超音波懷孕補助孕婦檢查胎兒

2025/06/20

準媽媽檢查篇女孩男孩一樣好，生來通通都是寶
為了幫助更多胎兒平安的出生，不要因性別而被放棄，請您一起來守護！

性別平等教育法選擇胎兒性別傳宗接代

2025/06/19

準媽媽檢查篇讓寶寶安全的成長
懷孕期多注意，以預防早產的發生。

胎動早產下墜感悶痛感早產徵兆

2025/06/19

準媽媽檢查篇認識孕期貧血
台灣有將近一到兩成孕婦在初期產檢時為貧血，而在生產時更高達三到四成。

貧血胎兒過小早產發展遲緩注意力不足智力障礙

2025/06/19