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搜尋:蛋白質

兒童遺傳之先天代謝異常疾病 [彰化基督教醫院陳冠容醫師];
先天代謝異常的孩子，需要長期追蹤，飲食也要特別注意!! 早期正確診斷、提供孩子最適切的營養與治療，才能讓先天代謝異常兒童健康平安長大。

新生兒篩檢先天代謝異常兒童遺傳及新陳代謝

2022/07/29

尚青A~ 發奶神湯食力好味道 [彰化基督教醫院];
影片經彰化基督教醫院授權，告訴媽咪在產後如何補充所需的膳食纖維、營養素、蛋白質，讓媽媽順利泌乳、開心哺餵！

產後營養月子產後營養發奶

2022/07/18

政府補助產檢之貧血檢驗，請孕媽咪多加利用;
依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，我國20至4...

2022/07/14

備孕葉酸不可少吃出健康好孕來;
適逢溫馨母親節，國民健康署提醒正在備孕婦女或準媽咪要正確補充葉酸，過個快樂健康母...

2022/05/05

準媽咪攝取足夠葉酸助寶寶健康成長發育;
懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期，而葉酸對胎兒的腦部神經發育非常重要，國民健...

2022/03/11

預防懷孕貧血不能缺哪四大營養素？孕媽咪早餐怎麼吃？;
想要遠離孕期貧血，就必須留意四大營養素：葉酸、鐵質、維生素B12、蛋白質是否足夠。

孕產知識營養素食貧血

2022/03/09

懷孕期間外食午餐、晚餐如何吃？吃對孕期不貧血;
孕期外食也不怕貧血重點營養素：葉酸、鐵質、維生素B12、蛋白質

孕產知識貧血營養素食外食

2022/02/25

懷孕期間素食怎麼吃？孕媽咪吃素也不怕會貧血;
根據國民健康署的調查結果，育齡女性平均約每5位就有1位有貧血情形，但由於鐵質及維生素B12大多來自於動物性食材，素食者較不易攝取，那懷孕的婦女是否就不能吃素了嗎？答案是當然還是可以的！

懷孕素食貧血

2021/12/13

哺乳期飲食;
1.肚子餓就吃，口渴就喝； 2.多攝取水份、湯汁等液體， 3.攝取全穀雜糧類及蔬菜、水果， 4.選擇優良蛋白質及適量油脂， 5.適度日曬， 6.減少或避免攝取下列食物：

飲食素食母乳品質哺乳媽媽營養哺乳媽媽飲食素食媽媽飲食

2021/11/15

產後掉髮;
「產後掉髮」一般約持續二至六個月，多半會自行恢復，完全恢復約需半年至一年的時間。

產後掉髮營養懷孕

2021/11/15

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