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搜尋:均衡飲食

高齡孕產婦的照護;
高齡孕媽咪較容易產生懷孕期和生產時的併發症，併發症的嚴重程度也較一般適齡孕媽咪來得高，所以從孕前、孕期到產後的健康照顧，對促進胎兒及母體健康很重要。

孕前健康檢查高齡孕婦高齡產婦產後照護

2022/08/02

給新手爸媽的話;
初為人父母是前所未有的經驗，照顧寶寶既愉悅，卻也會讓人焦慮、勞累不已，別忘了善待自己，讓自己可以適時放鬆一下。

孕期心理調適新手爸媽

2022/08/02

政府補助妊娠糖尿病篩檢，請孕媽咪多加利用;
國際研究文獻指出，妊娠糖尿病的盛行率大約介於2.6%至35.5%，但也會因不同種...

2022/06/07

熱血陽光吃貨男神廖威廉與防疫醫師帶你遠離新型A型流感;
秋冬為禽流感好發時節，當動物A型流感病毒偶發性感染人類後致病，即統稱為「新型A型...

2021/11/18

哺乳期飲食;
1.肚子餓就吃，口渴就喝； 2.多攝取水份、湯汁等液體， 3.攝取全穀雜糧類及蔬菜、水果， 4.選擇優良蛋白質及適量油脂， 5.適度日曬， 6.減少或避免攝取下列食物：

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2021/11/15

腸病毒感染嬰幼兒照護;
春末夏初是腸病毒開始流行的季節保持良好個人衛生習慣,保護自己也保護家人

腸病毒感染嬰幼兒

2021/11/15

月子餐不能加鹽?坐月子期間不能喝水?;
坐月子期間的飲食建議低鈉少鹽，但不必要吃「無鹽」食物，別擔心會有小腹或水腫而不喝水，應該要適量的補充水分！

產婦產後坐月子低鈉少鹽水腫便秘

2021/11/15

孕婦睡覺時會有手腳發麻現象怎麼辦？;
如果有手腳發麻現象，記得均衡飲食不挑食，平時要多活動活動手部，睡前多按摩手、腳，或泡溫水足浴，以改善手腳麻的症狀。

孕婦睡覺手腳發麻

2021/11/15

為什麼要做妊娠糖尿病篩檢？;
懷孕期間過高的血糖會通過胎盤而影響胎兒，因而造成胎兒過大、新生兒低血糖、新生兒黃疸、肩難產的風險；對母體而言則會增加剖腹產率，也可能演變成慢性糖尿病。建議在懷孕24-28週時接受篩檢。

妊娠糖尿病妊娠糖尿病篩檢 BMI 血糖口服葡萄糖試驗

2021/10/28

準媽媽的健康注意事項-預防新生兒病毒感染;
一些病菌的感染，在懷孕期間可能經由母體傳染給寶寶，或於生產過程中，經由接觸母親的血液與分泌物而感染，因此須特別注意!

新生兒感染病毒懷孕

2021/10/28

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