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搜尋:鈣

幼兒4歲第34週：頭好壯壯鈣健康;
鈣是存在於人體中含量最多的礦物質，與骨骼發展息息相關，4～6歲孩童每日鈣質攝取量為600毫克，一般健康兒童建議從食物中去補充，選擇鈣質含量豐富食物，例如：牛奶、小魚乾、豆腐、豆乾等。

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2021/08/26

幼兒3歲第48週：如何改善孩子忘東忘西的問題喔？;
如何改善孩子忘東西的問題呢? 試試以下方法吧~ 指令或要求要簡短扼要、外出時買東西時，請孩子幫助記一兩樣的物品、養成良好生活習慣、提醒孩子準備物品時，要檢查與確認。

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2021/08/10

幼兒3歲第4週：上幼兒園前需具備的四種基本能力;
上幼兒園前需具備的四種基本能力：1.與其他人溝通、表達需求的能力；2.基本生活自理的能力；3.正常的作息與足夠的體力；4.基本的認知能力。

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2021/07/19

懷孕第27週: 抽筋擾人清夢?!;
孕期27週後，媽咪的大小腿抽筋次數越來越頻繁，還會大大影響睡眠品質，除了請爸比幫忙熱敷解，平時也可以靠飲食來改善喔！

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2021/07/03

妊娠高血壓，只要透過飲食就能控制？;
妊娠合併高血壓可能危及母親及胎兒的健康，應密切配合醫囑和門診追蹤，定期評估胎盤的功能與胎兒的發育狀況。

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2021/07/01

幼兒2歲第10週：給孩子喝牛奶補充營養;
2歲後的孩子還是要喝牛奶喔！不過牛奶是當成點心不是主食，同時要戒掉奶瓶，改用學習杯或是一般杯子喝牛奶。

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2021/06/25

寶寶篇1歲17~18週：讓愛塗鴉的寶寶盡情發揮;
寶寶1歲後對鮮艷色彩很有興趣，媽咪可以準備畫筆顏料讓他塗鴉，塗鴉過程能讓手部肌肉操控感更成成熟，並培養創造力及開發各項潛能。

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2021/04/28

世界地球日飲食減碳營養加分;
4月22日是「世界地球日」，今年的主題是「修復我們的地球」(RestoreOur...

2021/04/22

寶寶篇第36週：給寶寶手指食物自己動手吃！;
只要是長條形、好抓取、口感軟的食物，都蠻適合作為寶寶的手指食物，讓他享受自己吃的樂趣喔！

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2021/04/07

寶寶篇第34週：舒緩寶寶的長牙不適;
長牙中的寶寶，可能會感覺腫脹不舒服，媽咪可以幫他按摩牙齦、給他固齒器或是適合磨牙的食物，還有別忘了清潔剛長出來的小乳牙喔！

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2021/04/05

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