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搜尋:懷孕

懷孕初期：生活保健篇更安心的美麗保養守則;
孕期不需要為了關照肚子裡的寶寶，而給自己太大的壓力，愛美是每個人的權利，孕媽咪也不例外，媽咪快樂，寶寶也會跟著快樂。

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2025/03/26

懷孕初期：生活保健篇戒菸、戒酒、不吸毒;
懷孕期間吸菸、酗酒、施用毒品，會使胎兒曝露在有害物質當中，影響胎兒的智力發展及健康問題，並增加流產、早產、胎死腹中、低出生體重的風險。

吸菸酗酒毒品酒精喝酒

2025/03/26

伴侶也懷孕中;
當另一半感受到即將要當爸爸時，也會和孕媽咪一樣產生焦慮、嘔吐等害喜的症狀，醫學上稱為「擬娩症候群」。

伴侶擬娩症候群害喜

2025/03/26

懷孕初期：口腔檢查篇;
懷孕後及時對口腔做全面性檢查和適時進行所需治療，對孕婦的口腔健康必有助益。

口腔保健洗牙牙痛

2025/03/26

「安胎」確保母胎平安;
若被醫師告知要安胎，孕媽咪別緊張，讓媽咪身體健康、寶寶平安誕生是現階段我們要努力的事，一起來安頓好自己和肚子裡的寶貝。

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2025/03/26

懷孕初期：建立規律的運動習慣;
今天運動了嗎？對身體健康且沒有孕期合併症的孕媽咪來說，開始或繼續運動是安全的。每天增加一些，幫助自己在孕期養成運動的習慣。

運動有氧運動骨盆底肌運動

2025/03/26

懷孕初期外出旅遊篇：孕期繫安全帶、泡溫泉須知;
孕媽咪在泡溫泉時要謹慎，選擇溫度較低的泉池、只泡腳或多次休息，以避免身體過熱，同時確保大量的水分補充。

泡溫泉安全帶泡湯

2025/03/26

懷孕初期：超音波看寶寶;
3次的超音波檢查分別在孕期初期、中期及後期，每次檢查的重點也有不同。

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2025/03/26

懷孕初期常見小問題;
懷孕初期常見小問題:孕吐、頭暈頭痛、陰道出血、頻尿，一起來了解預防及處理方式。

孕吐頭暈頭痛陰道出血頻尿

2025/03/26

孕媽咪和胎兒的變化：懷孕初期;
從驗孕棒上發現2條線的喜悅，一直到初次的產檢，真正確認自己的肚子裡多了一個寶貝！

懷孕初期胎兒孕吐

2025/03/25