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如果懷孕穿褲子有點緊勒，是不是會害到胎兒?;
懷孕期間穿緊身褲不一定對胎中寶寶有影響，仍不建議穿緊身褲，因為穿緊身褲會不太舒服，有種被束縛的感覺，容易造成壓迫導致孕媽咪胃食道逆流，並容易造成血液循環不良而導致疼痛或會陰部黴茵感染的機率增加。

孕產知識孕期健康胃食道逆流孕婦衛教手冊闢謠

2021/05/17

拒絕飲酒人生以茶(水)代酒向酒精說不;
人生偶有被迫喝酒的時候，像是「長官或長輩逼我喝！」、「來啦~喝啦!不喝就不是朋友...

2021/05/05

素食孕產期營養手冊;
為強化民眾健康飲食觀念、養成良好的健康生活型態、均衡攝取各類有益健康的食物，進而降低肥胖盛行率及慢性疾病，國民健康署進行每日飲食指南、國民飲食指標編修，並發展各生命期之營養單張及手冊，生命期營養系列手冊共分成10個生命歷程，詳細說明每個階段由於不同的生理特性產生的營養與飲食的差異性，以利營養師及衛生教育人員在每一個不同階段都能有對民眾提供最適宜的營養建議。

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2021/05/03

健康職場有五「心」，留住人才有用心;
工作者每天超過1/3時間在職場上，其健康狀態與職場環境息息相關，依據國民健康署1...

2021/05/01

孕產期營養手冊;
「媽媽的營養，寶寶的健康」單張即針對孕哺時期，將懷孕階段分為三時期，加上哺乳期共四部分，說明各階段的營養需求、需要特別注意的事項，以及每日飲食建議量，提供準爸媽、哺乳媽媽及其照顧者參閱。

孕期營養孕產知識母乳哺育

2021/05/01

寶寶篇第44週：赤腳走路訓練抓地力;
剛開始學走路的寶寶還不用穿鞋，讓他赤腳走路，可訓練腳的抓地力及足踝關節的平衡反應。

寶寶照護獨自站立孕期哺乳寶寶穿鞋赤腳走路病毒親吻病副食品

2021/04/15

為愛戒菸-給孩子兒童節最好的禮物;
吸菸除傷害自身健康外，還可能影響孩子的發展及健康！菸草燃燒產生的菸煙，含有數千種...

2021/04/06

孕媽咪常見10大孕期營養問題，國健署來解惑;
孕期的營養狀態影響準媽媽及寶寶健康的關鍵，準媽媽有可能在懷孕過程中，因孕吐、食慾...

2021/03/25

預約好孕做好孕前準備降低女性孕產期風險;
內政部108年人口統計資料顯示，國內女性生育平均年齡為32.12歲，其中年齡為3...

2021/03/12

寶寶篇第10週：與寶寶互動要小心，避免嬰兒搖晃症候群;
爸媽與寶寶互動時要小心，不可過度搖晃、旋轉或拋接，以免損及腦部造成不可逆的傷害。

抬頭遊戲血管瘤嬰兒搖晃症候群

2021/03/12

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