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產後住院生活;
在經歷長時間的陣痛、生產後，會在醫療院所待上約3～5天不等的時間，這段住院時間，重點將放在傷口的護理、觀察產後排出物狀況，以及學習哺乳。

產後傷口子宮按摩親子同室

2025/03/27

產後身體恢復：第一次月經、避孕方法;
女性的身體從懷孕到生產經歷巨大的轉變，產後掌握坐月子期間，攝取均衡營養，並培養親子關係，讓身心皆恢復到健康狀態。

產後坐月子子宮頸抹片月經避孕

2025/03/27

孕期使用藥品須知;
懷孕或準備懷孕中，發生感冒、頭痛、不舒服等狀況必須要服用藥品、維生素或營養補充品時，都請先詢問醫師、藥師或營養師之專業建議，及參閱個別藥品仿單，避免不小心對胎兒造成危害。

藥物藥品感冒

2025/03/27

準備當媽咪！懷孕初期飲食營養重點;
俗話說「一人吃兩人補」，然而孕期的飲食並非多吃就好，而是同時兼顧營養均衡。

懷孕初期胎兒孕吐營養保健食品

2025/03/26

難以預料的狀況題「早產」不是誰的錯;
當寶寶在滿20週未滿37週誕生，我們稱之為「早產」。孕期就要多留意早產跡象，適度的安胎有益於寶寶的健康，是否持續安胎請與醫師討論。

早產妊娠高血壓胎盤早期剝離羊水過多

2025/03/26

懷孕初期：生活保健篇戒菸、戒酒、不吸毒;
懷孕期間吸菸、酗酒、施用毒品，會使胎兒曝露在有害物質當中，影響胎兒的智力發展及健康問題，並增加流產、早產、胎死腹中、低出生體重的風險。

吸菸酗酒毒品酒精喝酒

2025/03/26

伴侶也懷孕中;
當另一半感受到即將要當爸爸時，也會和孕媽咪一樣產生焦慮、嘔吐等害喜的症狀，醫學上稱為「擬娩症候群」。

伴侶擬娩症候群害喜

2025/03/26

懷孕初期：口腔檢查篇;
懷孕後及時對口腔做全面性檢查和適時進行所需治療，對孕婦的口腔健康必有助益。

口腔保健洗牙牙痛

2025/03/26

「安胎」確保母胎平安;
若被醫師告知要安胎，孕媽咪別緊張，讓媽咪身體健康、寶寶平安誕生是現階段我們要努力的事，一起來安頓好自己和肚子裡的寶貝。

早產安胎子宮收縮破水

2025/03/26

生產準備中！孕媽咪待產包及新生兒用品參考清單;
孕期32週以後，準媽咪就能開始準備待產包囉！而目前各醫療院所皆有提供部分用品，媽媽可依自身需求或習慣，調整待產包內容。

生產待產包新生兒用品

2025/03/26