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懷孕第10週: 懷孕初期-飲食技巧大公開;
每天都是均衡攝取六大類食物喔~ 像是全穀雜糧類、豆魚蛋肉不可少、蔬菜每天要吃3~5份、水果2~4份，牛奶也建議要喝1.5杯。

懷孕第10週胎兒發育自費產檢

2021/01/22

懷孕第7週: 保持好心情，當個快樂孕媽咪~;
孕育新生命不簡單，媽咪妳辛苦了! 懷孕初期妳的情緒起伏會比較大，媽咪盡量不要讓自己生氣或有負面的思想，心平氣和的媽咪才能孕育健康寶寶。

懷孕第7週頻尿葉酸孕產知識鐵質

2021/01/19

懷孕第3週: 掌握排卵期，增加受孕機會~;
孕期第3週是排卵期，如果這幾天妳與先生有性行為，將有機會讓精子與卵子相遇，結合成為受精卵，孕育出你們愛的結晶。

懷孕第3週排卵期孕期營養

2021/01/14

懷孕第1週: 備孕準備!! 關鍵營養素吃了嗎?;
健康的媽咪才能孕育健康的寶寶，當妳準備懷孕的前三個月，請避免進行節食減重，並應均衡攝取六大類的營養、培養運動習慣與愉悅的心情~

懷孕第1週預產期排卵期

2021/01/12

準爸媽攻略大公開！國健署懶人包告訴你;
在準備懷孕到生產的階段，準爸媽們常有各種五花八門的疑問，因此衛生福利部針對準爸媽...

2020/10/23

當心長者孩童室內也會熱傷害國民健康署教你 3招預防熱傷害;
根據中央氣象局天氣預報資料顯示，最近台灣夏季室外氣溫動輒攝氏35度以上，甚至有時...

2020/07/13

控制孕期體重　把握5守則 ;
孕婦於懷孕期間體重過重或過輕對孕婦或胎兒都不好，體重過重時，可能帶來的影響包括妊...

2020/03/10

孕期營養超重要關鍵三寶葉酸、碘、鐵助好孕;
孕婦良好的營養攝取，是寶寶健康的基礎，國民健康署呼籲準備懷孕或正在懷孕的婦女要特...

2017/09/25

暑氣未消，預防熱傷害有3招！;
依據中央氣象局未來一週天氣預報顯示，各地大多屬於高溫炎熱的天氣，最高的氣溫約在3...

2016/07/15

準媽媽們不清楚的事;
為守護媽媽及寶寶的健康，除10次產檢外，國民健康署從103年11月1日起增加2次...

2016/07/06

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