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孕產知識列表
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母乳的儲存及回溫

1擠出來的奶水可放於25以下的室溫中四至六小時,放於冰箱冷藏室(0-4度)可保存五至八天,若冷凍庫則可存放三個月。

2奶水解凍,先用冷水沖涼或置於冰箱冷藏室內,餵食時予以溫熱達室溫,勿用微波爐溫奶或直接在火上加熱,以免破壞營養成份。

3母乳經過冰凍便分層而不均勻,需輕輕搖晃,使脂肪混合均勻,並放在裝溫熱水的容器下,邊轉動邊溫熱,讓奶水均勻受熱,以不超過六十度的熱水為

佳。

4解凍後再加熱之奶水可放室溫四小時,但不能再冷凍,故每次解凍量不宜太多。

5解凍加熱後餵剩下的奶水要丟棄,不可再冰藏使用。

6母乳和其他奶品一樣容易滋生細菌,所以使用過的奶瓶、奶嘴、擠奶器,都需經煮沸消毒,並保持清潔,選擇適當的集奶法。