孕媽咪血壓太高要注意！預防演變成「子癲前症」怎麼做？
懷孕前沒有高血壓病史，單純因為妊娠造成的血壓升高，稱之為「妊娠高血壓」，除了高血壓之外，合併蛋白尿或水腫，可被診斷為「子癲前症」患者，假設孕媽咪還會發生意識喪失、抽筋發作的症狀，則可稱之為「子癲症」。子癲前症與子癲症可說是多數婦產科醫師最害怕的病症，一旦控制不當，對孕婦及胎兒都可能造成極大危險，在懷孕期間須嚴格追蹤各項身體數值變化。
妊娠高血壓v.s.子癲前症
血壓的變化，是產檢觀察母體及胎兒健康的重要指標。不少媽咪會好奇，被診斷出有妊娠高血壓，就表示自己是子癲前症的患者嗎？其實不是喔！妊娠高血壓，指的是懷孕20週以後才出現的高血壓，沒有合併蛋白尿或其他器官的損傷。而子癲前症一樣是發生於懷孕20週以上，不過除了血壓高，同時還合併水腫、尿蛋白等症狀，根據最新定義指出，孕婦的血壓在間隔四小時以上，收縮壓仍高於140 mmHg、舒張壓高於90 mmHg，另外合併有器官損傷、胎盤功能異常或蛋白尿其中一項，皆屬於子癲前症。
子癲前症的症狀有哪些？
患有子癲前症的孕媽咪，由於水分都滯留在組織內，因此手腳及臉部的水腫，會比一般孕婦來得明顯，也會伴隨嚴重的噁心想吐，甚至是出現頭痛、視力模糊等不適症狀。
此外，體內水分都跑到其他器官，導致血液內的水分減少，尿量也會變少。當孕婦出現右上腹疼痛時，可能是肝功能受損的表現，倘若沒有好好控制，「子癲前症」同時合併抽筋發作，即演變成更嚴重的「子癲症」，嚴重將可能造成孕婦血小板下降、中風等症狀，甚至危及生命。
這些高危險群要多注意！
以下這些族群屬於子癲前症的高危險群：
1. 高齡產婦。
2. 懷孕前BMI值較高者。
3. 懷孕前患有慢性高血壓、糖尿病、腎臟疾病、風濕免疫等問題。
4. 有過子癲前症的妊娠經驗、懷多胞胎或曾懷過葡萄胎等。
以上這些類型的孕婦，在懷孕時都應該多加注意血壓變化，隨時關注胎兒狀況，也保護好母體的健康。
產前檢查如何預防子癲前症發生？
目前並沒有詳細的資料說明子癲前症的發生原因，多數人推測可能與胎盤功能不佳有關係。胎盤中的血管通透性變差、收縮壓變差，導致媽媽傳遞給胎兒的血液受阻，將可能造成胎兒發展遲緩，在生產當下，也可能出現胎兒窘迫等緊急情況。
為避免這樣的情況發生，在國健署補助的例行產檢中，會進行基本的血壓測量及驗尿，有助於早期發現妊娠高血壓或蛋白尿；而在孕期第24～28週也有補助「妊娠糖尿病篩檢」，幫助媽咪把血糖控制好，有機會降低子癲前症的風險。
另外，孕媽咪也能選擇在懷孕第11至13+6週自費進行「子癲前症風險評估」，醫師會綜合抽血、血壓、超音波及媽媽本身風險因子，帶入特定的公式後，可算出自己是否為子癲前症的高風險族群。
高風險族群的日常預防性措施
發現自己屬於子癲前症的高危險群，媽咪們先不用驚慌，這不代表一定會發生子癲前症！在懷孕16週以前，醫師會給予低劑量的阿斯匹林，作為預防性藥物，能降低約50-80％左右因子癲前症引起的併發症，同時有助於減少胎兒發展遲緩、早產等機率。
在日常生活中，建議孕婦遵循以下良好的習慣：
1. 多留意飲食口味，以少鹽、少油為原則。
2. 培養每天量血壓的習慣，並實際做紀錄，如有發現異常，也能在產檢時與醫師進行討論。
3. 養成運動好習慣，能夠增加母體健康，提供胎兒更好的發育環境。
使用預防性藥物，搭配日常習慣，來緩解子癲前症對母嬰的影響。一旦發現孕媽咪的血壓還是無法獲得良好的控制，胎兒的發展持續處在遲緩狀態，這時孕婦最好與醫師進一步討論，是否在安全的情況下，讓胎兒提早分娩，這會是治療子癲前症的最佳辦法。