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伴侶也懷孕中
伴侶也懷孕中！
當另一半感受到即將要當爸爸時，也會和孕媽咪一樣產生焦慮、嘔吐等害喜的症狀。沒錯！伴侶也會害喜確有一事，醫學上稱為「擬娩症候群」。
伴侶請您這麼做
換個角度來看，不論伴侶是否有擬娩症候群，都應該設身處地為孕媽咪著想，兩人一起攜手走過這280天的孕產旅程。伴侶不只是助手，而是和孕媽咪一樣
重要的生產隊友！
✔ 一起參與產檢
✔ 瞭解懷孕及生產的資訊
✔ 注意孕期營養均衡
✔ 改善生活不良習慣
✔ 參加爸媽教室、生產準備課程
✔ 準備孕產、育兒用品
✔ 討論生產、哺乳及育兒計畫
若是生產時伴侶無法到場，記得產前尋找可以陪伴生產的隊友，可能是親人、好友或閨蜜，一起參與產前課程與準備，瞭解您的生產計畫。
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