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孕婦睡覺時會有手腳發麻現象怎麼辦?



       當末稍血液循環不好,加上脂肪軟組織增加,造成神經壓迫時,可能出現手腳發麻的情形,如果白天常用手部的工作,也比較容易有這些現象,提醒均衡飲食不挑食,或者可以補充一些維生素B群,平時要多活動活動手部,坐或是站都不宜太久,晚上也可以按摩手、腳,或泡溫水足浴,手腳麻的症狀在生產後會慢慢消失的。