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嬰幼兒喝羊奶比較保護氣管? (闢謠)



關鍵字: 寶寶照護 營養 葉酸 羊奶 缺鐵性貧血



依據「本草綱目記載,羊奶甘溫、滋補、潤肺」的說法來證實羊奶有助保護氣管、清肺,所以有助預防氣喘,以為喝羊奶比較好,而且「喝奶就要喝『鮮』奶」的習性來說,也都認為喝羊奶要喝鮮羊奶,但是嬰幼兒絕對不適合鮮羊奶。

因為羊奶缺乏葉酸,而葉酸是構成血球等組織的必須營養素,如果嬰幼兒只喝鮮羊奶容易造成貧血,會傷害寶寶腦部發育,維他命BC太低也易導致嬰幼兒生長遲滯及神經障礙等。而且羊奶含鐵量太低,可能會有缺鐵性貧血。另外,鮮羊奶和鮮牛奶一樣,蛋白含量是母奶的兩倍,由於嬰幼兒的腎臟發育未成熟,會加重嬰幼兒腎臟負擔。