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關鍵字: 視力 眼睛



防治近視要從小做起,快來跟孩子一起唱跳中輕鬆記得護眼小訣竅:

1.用眼30分鐘,休息10分鐘;

2.每天戶外活動120分鐘以上;

3.均衡飲食天天五蔬果;

4.早睡早起充分休息;

5.每年定期檢查視力,讓孩子從小養成正確的用眼習慣。