抱歉!您的瀏覽器不支援Javascript。

為了順利完成所有的流程,您必須在瀏覽器上啟用 JavaScript。
若要這麼做,請先點選您所使用的瀏覽器進行設定。

孕產知識列表
:::

兒童視力保健- 如何提早預防近視



3c-01.png

e化時代來臨,3C產品改變了人們的生活型態與互動方式,也改變著孩子的生活和發展軌跡,從家長為孩子準備的安撫物品明顯可以看出變化,為了避免小孩在搭車或外面餐廳時哭鬧,更是為了自己的方便,讓孩子使用平板、智慧行動裝置等當作安撫工具,聲光效果絢麗奪目,非常吸引人,然而卻造成使用者過度長時間近距離用眼,導致近視發生的年齡逐年的下降。

請勿輕忽近視是疾病的觀念,學齡前是防治近視關鍵期,也是斜視及弱視治療的黃金期,錯過了治療效果會變差;另外,實證研究也顯示:愈早近視,度數增加愈快,變成高度近視(>600度)機會變大,而高度近視容易發生視力問題(早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化等),甚至有10%會導致失明。

提醒您:「避免長時間近距離用眼」及「多戶外活動」是預防近視及已近視者控制度數的2大絕招!保護寶貝的靈魂之窗要趁早!請家長要隨時觀察幼兒,每年定期檢查視力1-2次,做好視力存款,共同努力幫助孩子遠離惡視力,免除高度近視的威脅!

防治近視從小做起,「護眼123」,從孩子一出生就幫助孩子遠離惡視力的威脅

1. 每年定期檢查視力1-2次。

2. 未滿2歲避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。

           3. 每日戶外2-3小時,用眼30分鐘休息10分鐘。