妊娠紋預防勝於治療

關鍵字: 妊娠紋 皮膚乾癢

妊娠紋預防勝於治療

妊娠紋是懷孕過程中，見證媽媽的偉大光芒的印記。如果您不希望妊娠紋出現，提早預防會比事後治療更有效！尋求專業的診療，也是避免妊娠紋發生的方法之一。

4方法將妊娠紋出現機率降到最低

1.體重控制：體重增加過快或過多，妊娠紋出現的機率也會跟著提高。

2.均衡飲食：蛋白質中的膠原蛋白是維持肌膚彈性的重要成分，因此均衡的飲食不可少。

3.適度運動：多運動有助於促進血液循環、伸展及增加肌肉比例，並維持肌膚彈性。

4.按摩肌膚：妊娠紋出現常常伴隨皮膚乾癢，適當塗抹乳液並做按摩，滋潤肌膚的同時也提升肌膚彈性。