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懷孕皮膚癢到睡不著怎麼辦?



    

     有些孕媽咪在懷孕期間會有皮膚癢的症狀,主要是因為體內荷爾蒙的改變,雌激素分泌量變多,導致膽鹽代謝不良,淤積在體內,

同時前列腺素濃度的增加,使皮膚搔癢耐受度減退,此種情形稱為妊娠搔癢症。


懷孕皮疹搔癢照顧小重點

  • 有皮膚問題找皮膚科醫師討論是否須使用藥物來治療。

  • 食:避免咖啡、酒等飲料,油炸食物要少碰,多蔬果、適當水份攝取。

  • 衣:穿著寬鬆衣服減少磨擦、刺激。

  • 住:洗澡水勿過熱,避免過度清潔,皮膚搔癢時用毛巾稍做冰敷,充足睡眠、適當紓解壓力,保持好心情。

  • 行:適當塗抹皮膚保濕產品,避免高溫、容易流汗的環境。

不要排斥吃藥、擦藥,在懷孕的每一個時期(懷孕前、中、後期及哺乳期)都有很多安全的皮膚口服藥可以使用,不會影響胎兒健康,

與醫師討論,仔細挑選安全的藥物,準媽媽們也可以安心的接受治療。