最新消息列表 - 孕產婦關懷網站

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最新消息

全民防疫也防癌戒檳遠離口腔癌
把握防疫機會「戒除檳榔」近期因新冠肺炎疫情持續嚴峻，中央流行疫情指揮中心宣布，為強化COVID-19第三級疫情警戒相關措施，民眾外出時應全程佩戴口罩，一經查獲有違反情事，不再勸導，逕予開罰，罰則為《...

2021/06/28

防疫也要遠離慢性病：透過慢性病風險評估，掌握自己身體健康
依據衛生福利部109年國人十大死因資料顯示，慢性疾病占超過一半，包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變。依據世界衛生組織(WorldHealthO...

2021/06/25

孕媽咪失眠毋免驚儘速就醫勿拖延
根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查，全台約有十分之一人口受慢性失眠症所苦；另有研究發現，女性出現睡眠困擾的機率高於男性，這可能和女性生理期、懷孕、更年期的生理及荷爾蒙變化有關。衛生福利部食品藥物...

2021/06/24

居家體控不要胖慢性疾病不上門
世界衛生組織今年6月公布，2016年全球肥胖人數已是1975年的近3倍，2016年18歲及以上的成年人中，過重者超過19億，其中肥胖者超過6.5億人1，顯然已成為全球的健康問題及挑戰，而臺灣18歲以...

2021/06/24

戒菸好時機防疫避社交戒斷有妙招
日前衛生福利部發布的109年國人十大死因，除了事故傷害之外，包含癌症、心臟病、中風及慢性肺部疾病等皆與吸菸有直接或間接相關。而世界衛生組織(WHO)也於「戒菸的百個理由」中將「吸菸者若感染新冠肺炎(...

2021/06/24

4招抗癌兼抗疫全民一起來~「拒菸酒檳、飲食衛生、規律運動、均衡營養」
癌症再度蟬聯十大死因第一位，已連續39年居十大死因首位。根據衛生福利部統計資料顯示，109年癌症死亡人數為5萬161人，主要癌症死亡原因(男女合計)順位依序為：(1)肺癌、(2)肝癌、(3)大腸癌、...

2021/06/22

乳房X光攝影檢查降低乳癌死亡風險4成呼籲民眾定期接受檢查，早期發現早期治療
呼籲民眾定期接受檢查，早期發現早期治療乳癌是國人婦女癌症發生率第一位，國民健康署癌症登記資料顯示107年新診斷出14,217名乳癌個案，女性終其一生每12人就有1人可能罹患乳癌，雖然如此，乳癌並非不...

2021/06/19

防疫宅在家保幼3招遠離熱傷害
在全國齊心防疫停課不停學期間，幼童待在家的時間變多了，再過幾天就是傳統二十四節氣中的「夏至」(即110年6月21日)，「夏至」顧名思義也就是炎熱夏天的來臨，漫長夏天裡在家中照顧幼童時，應注意幼童因體...

2021/06/18

居家有氧身體好，3分課程十分效
為因應全國實施新冠肺炎疫情第三級警戒，各級學校學生留在家中學習，以降低群聚感染風險。國民健康署提供國高中學生8式律動有氧，在熱身讓呼吸與心跳略為加快後，只要跟著影片節奏踩踏3分鐘就能訓練協調性、強化...

2021/06/17

長者居家來運動抵家增肌顧健康
為因應新冠肺炎疫情避免戶外空間成為防疫的破口，許多公園綠地已暫停使用，以減少社區群聚的風險。國民健康署吳昭軍署長提醒：落實社區防疫外，長者的肌力對維持日常生活機能及維持生活品質至為重要。建議長者在家...

2021/06/16

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