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懷孕第11週: 懷孕「鈣」重要!
懷孕第11週: 懷孕「鈣」重要!;
懷孕期間鈣質補充很重要,建議每日攝取1000毫克的鈣質,來滿足胎兒的生長,還有母體的需求。如果鈣缺乏,在中後孕期容易出現腳抽筋現象,以及將來會有骨質疏鬆的困擾喔~
2021/01/23
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