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搜尋:睡眠環境

從哄睡到自然入睡！寶寶階段性睡眠習慣養成，該如何做？;
寶寶睡眠習慣的建立，關係著自身健康與家庭成員間的生活品質，因此需要大家有共識且配合一致性的做法。從寶寶2-3個月開始，就可以循序漸進的培養睡眠習慣囉！但該怎麼做呢？

哄睡睡眠睡眠環境睡過夜

2025/10/15

生活小常識-培養良好的睡眠習慣、嬰兒猝死症預防有訣竅;
孩子睡不好，家長也可能睡不好，長久下來不但影響健康，亦傷害親子關係，因此有必要培養孩子良好的睡眠習慣。注意嬰兒睡姿及睡眠環境的安全，才能協助孩子擁有香甜的睡眠品質。

睡眠側睡仰睡嬰兒猝死

2025/08/22

正確預防寶寶猝死意外-動畫懶人包;
針對嬰兒常見窒息原因及家長應避免之NG行為，彙整「嬰兒安全睡眠5守則」，趕緊檢視家中寶寶的睡眠環境及姿勢，守護寶寶平安長大。

嬰兒窒息嬰兒安全睡眠5守則睡眠環境睡眠姿勢

2025/07/25

仰睡最安全! 避免「5大NG」睡眠行為，降低嬰兒猝死風險;
1歲以下嬰兒因趴睡窒息的憾事時有所聞，根據衛生福利部統計，嬰兒猝死症候群(SID...

2025/04/18

宣導片 - 正確預防嬰兒猝死症候群(SIDS)&嬰兒安全睡眠5守則;
為釐清民眾觀念，國民健康署製作「嬰兒安全睡眠5守則」及「正確預防寶寶猝死意外」的宣導短片，為寶寶準備安全的睡眠環境並隨時留意寶寶情況。

睡眠安全嬰兒猝死症候群 SIDS

2023/12/06

「意外窒息」是導致嬰兒猝死的重要原因牢記嬰兒安全睡眠5大守則安全又平安;
1歲以下嬰兒於睡夢中猝死的新聞事件時有所聞，根據衛生福利部近5年(107-111...

2023/12/04

國民健康署攜手全國80家醫院推動「低（含極低）出生體重兒居家照護」收案率達97％以上安心守護巴掌仙子;
　　每年11月17日為世界早產兒日，今年主題為「smallactionsBIGI...

2023/12/01

小寶寶為什麼無法睡過夜？;
基本上寶寶出生的前3個月，請不要急於訓練他自行入睡或是睡過夜，這個時期的小寶寶，本來就是吃、睡、醒，爸媽只需要好好建立哺乳模式，並增加寶寶的安全感即可

睡眠新生兒睡過夜

2023/09/11

這麼做，陪伴侶舒緩孕期不適;
時常孕吐反胃，沒有胃口 1.隨時準備好方便嘔吐的塑膠袋、垃圾桶。 2.吐完後為伴侶送上溫開水漱口，消除口腔餘味、避免食道灼傷。 3.蘇打餅乾、乾吐司或穀類食品，有助減少反胃不適。

懷孕孕吐心理調適水腫便秘頻尿

2023/09/11

首部「爸爸手冊」幫準爸爸成為神隊友;
生兒育女是人生大事之一，在孕產育兒的路上，最需要伴侶的相互關懷扶持，美國婦產科醫...

2022/08/04