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搜尋:情緒低落

準媽媽生活篇認識產後憂鬱症及防治;
寶寶出生了，有的媽媽會有一點情緒低落或心情不穩定，這些現象大部分會在幾天後消失；然而，少數個案卻是狀況嚴重，需要專業介入治療。

產後憂鬱症產後情緒低落產後精神病情緒低落心快活安心專線

2025/06/23

產後挑戰：心情不憂鬱;
孕產婦會面臨不同程度的壓力，也可能出現情緒症狀，有需要時，可以運用心理量表瞭解自己的狀態，並請勇敢尋求幫助，以確保心理健康。

憂鬱情緒低落

2025/03/28

葉酸攝取4要訣守護母嬰健康;
攝取足夠的葉酸對幫助胎兒正常發育、成長及神經系統發展非常重要，依據國民健康署10...

2025/03/13

孕期情緒管理：擺脫焦慮、保持心情愉快;
學會如何有效管理情緒，擺脫焦慮、保持心情愉快，對於孕婦來說至關重要。

情緒管理焦慮孕期產前憂鬱

2024/11/05

社交應酬的「間歇性吸菸」危害很大利用「拒菸八不」擊退菸魔;
根據國民健康署「110年青少年吸菸行為調查」1顯示，我國青少年第一次吸菸原因中「...

2024/02/01

多點關心認識周產期憂鬱;
新生命降臨，原本應該是充滿喜悅的事，但有時周產期憂鬱卻會悄悄找上門，讓媽咪的心情蒙上一層陰影。

周產期憂鬱愛丁堡產後憂鬱量表

2023/09/12

懷孕時感染新冠肺炎注意事項?;
孕婦在懷孕期間如果確診為新冠肺炎，對身體及日常生活有甚麼影響，提供一些注意事項讓孕婦及家人參考。

懷孕新冠肺炎併發症

2022/11/30

準爸爸孕期多支持媽媽寶寶都心安　8成孕婦盼陪伴呼叫神隊友一起參與;
媽媽在懷孕過程要面對賀爾蒙變化、身體的不適、不安的情緒，因此伴侶的陪伴與支持，在...

2022/10/27

備孕葉酸不可少吃出健康好孕來;
適逢溫馨母親節，國民健康署提醒正在備孕婦女或準媽咪要正確補充葉酸，過個快樂健康母...

2022/05/05

準媽咪攝取足夠葉酸助寶寶健康成長發育;
懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期，而葉酸對胎兒的腦部神經發育非常重要，國民健...

2022/03/11