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過多、過少都不行！孕期羊水多寡對母嬰的影響;
孕媽咪產檢聽到醫生說羊水太少或太多時，可能有很多問號，也開始擔憂羊水量異常到底會有什麼影響？

羊水胎兒生長妊娠糖尿病

2025/09/19

營養小常識-兒童過重和肥胖防治原則;
兒童肥胖會導致成年肥胖，增加成年後肥胖相關慢性病的罹病率和死亡率，因此肥胖防治應從兒童時期做起，並延伸至整個生命週期。

肥胖兒童過重體重過重飲食習慣

2025/08/26

準爸爸「神隊友」養成攻略好孕4要訣來助攻！;
父親節即將到來，國民健康署提醒準爸爸善用「爸爸孕產育兒衛教手冊」，積極參與孕媽咪...

2025/08/05

準媽媽檢查篇高層次超音波檢查說明;
高層次超音波檢查，是使用超音波儀器，由專業醫師對胎兒的腦部、頭頸部、心臟、胸部、腹部、脊椎、四肢，及臍帶、胎盤等器官，執行影像檢查。

高層次超音波超音波

2025/06/18

愛的抱抱後遺症：爸爸媽媽肩頸、下背痛如何緩解與預防？;
長時間抱寶寶造成的肩頸與下背痛，是許多爸媽都可能會有的「痛苦」。一起來找出舒緩與預防之道，以免疼痛影響到日常生活。

肩頸痛下背痛抱小孩痠痛舒緩伸展運動

2025/06/10

懷孕中期：漸進式增加運動;
懷孕中期不適症狀趨緩，可以從已建立的運動習慣中，採漸進性的原則，增加時間、頻率或強度

運動有氧運動孕期運動

2025/03/28

懷孕中期常見小問題;
懷孕中期常見小問題:腰酸背痛、腳抽筋、水腫、靜脈曲張、皮膚乾癢、陰道分泌物，一起來了解預防及處理方法。

腰酸背痛腳抽筋水腫靜脈曲張皮膚乾癢陰道分泌物

2025/03/28

懷孕後期常見小問題;
懷孕後期常見小問題:呼吸急促、恥骨痛、便祕、痔瘡、失眠，一起來了解預防及處理方法喔!

呼吸急促恥骨痛便祕痔瘡失眠

2025/03/28

妊娠紋預防勝於治療;
妊娠紋是懷孕過程中，見證媽媽的偉大光芒的印記。如果您不希望妊娠紋出現，提早預防會比事後治療更有效！尋求專業的診療，也是避免妊娠紋發生的方法之一。

妊娠紋皮膚乾癢

2025/03/27

孕媽咪和胎兒的變化：懷孕中期;
多數媽咪的孕吐狀況會減輕，食慾會變得較好，要留意不能暴飲暴食，以免體重增加過多喔！

懷孕中期噁心飲食產檢

2025/03/26