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為什麼要做妊娠糖尿病篩檢？;
懷孕期間過高的血糖會通過胎盤而影響胎兒，因而造成胎兒過大、新生兒低血糖、新生兒黃疸、肩難產的風險；對母體而言則會增加剖腹產率，也可能演變成慢性糖尿病。建議在懷孕24-28週時接受篩檢。

妊娠糖尿病妊娠糖尿病篩檢 BMI 血糖口服葡萄糖試驗

2021/10/28

為了寶寶的健康，準爸爸開始戒菸吧!;
抽菸會引起寶寶低體重、早產等問題，最嚴重還可能導致畸胎，因此一定要注意！

二手菸早產畸胎致癌

2021/10/28

孕期感染麻疹及德國麻疹的影響及預防;
麻疹與德國麻疹不相同，懷孕期間遭受感染對胎兒的影響也不同。

麻疹德國麻疹流產死胎早產疫苗

2021/10/28

排卵日期要怎麼計算？;
推算排卵日期有5種方法:月經推算排卵期、量測基礎體溫、子宮頸粘液測試、排卵試紙、陰道超音波

排卵日期月經基礎體溫子宮頸黏液測試排卵試紙陰道超音波

2021/10/27

孕婦飲食一般飲食原則;
孕期所需的營養基本原則「均衡飲食」，每日份量分配建議：奶類1.5杯(240CC/杯)、豆魚蛋肉類6-7份(1份約1兩)、蔬菜3-4份以上(1份約熟蔬菜半碗)、水果3-4份、全榖雜糧類3-3.5碗、油脂與堅果種子類5份

均衡飲食準備懷孕之女性體重熱量蛋白質六大類食物碘鐵鈣鈉鎂鋅維生素葉酸蛋白質菸酒孕期飲食孕期營養素

2021/10/27

孕期體重過輕或過重對母嬰健康都有影響;
孕媽咪可依孕前體重、體質規劃好自己的飲食生活，均衡攝取營養、適度運動，注意增加的速度，可與醫師或衛教師討論諮詢，才能保障母子健康及生產順利!

孕期體重澱粉類食物糖分過高食物 BMI 第二孕期第三孕期

2021/10/27

健康促進從小建立幼兒園健康促進試辦計畫成果分享會;
兒童是國家未來的主人翁，也是國家的希望，若從幼兒園及早介入健康促進措施，讓幼兒逐...

2021/10/25

如何知道寶寶吃飽了?;
當寶寶吸吮媽媽的乳房時，就會傳遞信息到媽媽的大腦裡，產生荷爾蒙的變化，讓乳房製造寶寶需要的奶水。

母乳哺乳吃飽吃飽表徵

2021/10/25

提醒家長預防接種注意事項;
請依所列疫苗種類、時程按時接種，以達接種效益。接種時請務必攜帶兒童健康手冊及健保卡，以利查核登錄，接種紀錄應妥善永久保存，以備國小新生入學、出國留學、工作、移民及各項健康紀錄檢查之需。

預防接種疫苗預防注射

2021/10/22

孩子睡眠不足近視風險增9倍;
對學童來說，過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素，充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉，包含眼球肌肉的休息與組織修復等，故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。依據美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間：學齡前兒童(3-5歲)為10-13小時、國小學童(6-13歲)為9-11小時、青少年(14-17歲)則為8-10小時。

寶寶照護近視護眼睡眠視力檢查

2021/10/22

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