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孕婦飲食一般飲食原則
孕婦飲食一般飲食原則;
孕期所需的營養基本原則「均衡飲食」,每日份量分配建議:奶類1.5杯(240CC/杯)、豆魚蛋肉類6-7份(1份約1兩)、蔬菜3-4份以上(1份約熟蔬菜半碗)、水果3-4份、全榖雜糧類3-3.5碗、油脂與堅果種子類5份
2021/10/27
不孕症簡介
不孕症簡介;
在沒有避孕的情況下,經過12個月以上的性生活,而沒有成功受孕,即稱為不孕症。年齡超過35歲的婦女,懷孕能力明顯下降,若超過半年無法受孕,可以考慮提早就診。
2021/10/27
健康促進 從小建立 幼兒園健康促進試辦計畫成果分享會
健康促進 從小建立 幼兒園健康促進試辦計畫成果分享會;
兒童是國家未來的主人翁,也是國家的希望,若從幼兒園及早介入健康促進措施,讓幼兒逐...
2021/10/25
為4~6歲孩子選書—把握主動探索文字的黃金
為4~6歲孩子選書—把握主動探索文字的黃金;
孩子上幼稚園了,他從讀圖的階段慢慢進入了讀字的階段。除了能瞭解文字的象徵功能之外,他也開始能認得一些簡單的常見字,像是小、大、中、一、上、牛等字。
2021/10/25
為3~4歲孩子選書—好的故事情節吸引注意力
為3~4歲孩子選書—好的故事情節吸引注意力;
您或許會很好奇,那些大字不認幾個的3、4歲孩子,他們都是怎麼看書的呢?
2021/10/25
和0~1歲寶寶共讀—書是有趣的玩具
和0~1歲寶寶共讀—書是有趣的玩具;
●配合孩子的身心發展來玩書、●看圖說畫,促進語言與認知發展、●換個念法,讓故事書百讀不厭 。
2021/10/25
如何知道寶寶吃飽了?
如何知道寶寶吃飽了?;
當寶寶吸吮媽媽的乳房時,就會傳遞信息到媽媽的大腦裡,產生荷爾蒙的變化,讓乳房製造寶寶需要的奶水。
2021/10/25
培養寶寶的動態生活習慣
培養寶寶的動態生活習慣;
盡量培養幼兒及學齡前兒童從事中等費力的身體活動如丟球遊戲、帶動唱等動態生活習慣
2021/10/25
視力保健基本功
視力保健基本功;
e化時代來臨,3C產品改變了人們的生活型態與互動方式,也改變著孩子的生活和發展軌跡,從家長為孩子準備的安撫物品,可以看出明顯變化,像是為了避免小孩在搭車或外面餐廳時哭鬧,或是為了自己的方便,讓孩子使用平板、智慧行動裝置等當作安撫工具。這些產品聲光效果絢麗奪目,非常吸引人,然而卻造成使用者過度長時間近距離用眼,導致近視發生的年齡逐年的下降。
2021/10/22
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