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搜尋:近視
孩子睡眠不足 近視風險增9倍
孩子睡眠不足 近視風險增9倍;
對學童來說,過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素,充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。依據美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間:學齡前兒童(3-5歲)為10-13小時、國小學童(6-13歲)為9-11小時、青少年(14-17歲)則為8-10小時。
2021/10/22
學童近視 (影片說明) / 永和耕莘眼科 胡君怡醫師
學童近視 (影片說明) / 永和耕莘眼科 胡君怡醫師;
根據衛福部調查,台灣小六生有七成近視,到了國三比率更高達九成,國內眼鏡族數量之多,該如何預防近視惡化及保養視力呢?
2021/10/13
幼兒6歲(第48週)
幼兒6歲(第48週);
當孩子近視時首先要先了解近視度數與狀況,並進一步處理,所以,爸媽應定期帶孩子接受視力檢查。
2021/09/27
幼兒6歲(第18週)
幼兒6歲(第18週);
適量運動能隆低孩子肥胖、近視的問題,建議爸媽本身就要培養運動的習慣,多利用假日一起進行親子運動吧!不只是孩子可以維持健康,連爸媽也能鍛鍊出好身材。
2021/09/17
幼兒5歲(第36週)
幼兒5歲(第36週);
孩子手部發展越來越靈活,運用剪刀剪出想要的形狀也難不倒他,平時就要叮嚀使用剪刀的安全規範!
2021/09/08
預設圖片
復興區偏鄉醫療20年 -遠距照護科技加值,有愛無礙 距離不再是問題!;
中央健康保險署李伯璋署長今(31)日深入桃園市復興區,關懷當地居民醫療狀況及遠距...
2021/08/31
幼兒5歲(第2週)
幼兒5歲(第2週);
5歲開始近視的機率會再上升,記得1定期帶帶孩子做視力檢查、2看螢幕要適時休息、3多到戶外走走,避免近視找上門唷!
2021/08/30
開學了!打敗惡視力 愛眼6撇步
開學了!打敗惡視力 愛眼6撇步;
從今年5月開始,因為受到疫情影響,孩童戶外活動時間大幅減少,在家線上學習或使用3...
2021/08/25
幼兒4歲(第24週)
幼兒4歲(第24週);
當孩子面對人群總是特別容易緊張、害羞、退縮,家長可陪著孩子參加規模較小的團體活動,循序漸進建立自信心,幫助孩子更樂於交朋友。
2021/08/22
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孩子看手機才會近視,畫畫就不會近視嗎?;
研究結果指出「長時間近距離用眼」是造成學童視力快速惡化的高風險因子,無論是閱讀或是畫畫都是近距離用眼。
2021/08/04
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