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搜尋:產檢
懷孕第14週: 初中期常見的孕期不適
懷孕第14週: 初中期常見的孕期不適;
懷孕期間因為荷爾蒙的改變,會有各種的孕期不適,例如孕吐、頭暈、分泌物增加、視力不穩定等,如有明顯不舒服請就醫檢查~
2021/01/27
懷孕第13週: 調整適合孕期的工作
懷孕第13週: 調整適合孕期的工作;
懷孕期間要考慮自己的工作性質會不會影響胎兒健康,如果工作內容有可能會危害胎兒成長,可以和老闆及同事商量及調整。
2021/01/26
懷孕第12週: 做好產檢規劃,孕育健康寶貝
懷孕第12週: 做好產檢規劃,孕育健康寶貝;
產檢是孕期的大事,自110/7/1起,公費產檢共有十四次,含補助三次一般超音波檢查、乙型鏈球菌篩檢、妊娠糖尿病篩檢、貧血檢驗以及二次產前健康照護衛教指導。通常會將第12週訂為第一次的公費產檢時間,媽咪只要翻開孕婦健康手冊裡面都有完整的項目喔!
2021/01/25
懷孕第10週: 懷孕初期-飲食技巧大公開
懷孕第10週: 懷孕初期-飲食技巧大公開;
每天都是均衡攝取六大類食物喔~ 像是全穀雜糧類、豆魚蛋肉不可少、蔬菜每天要吃3~5份、水果2~4份,牛奶也建議要喝1.5杯。
2021/01/22
懷孕第8週: 孕期
懷孕第8週: 孕期 "牙齒保健" 不馬虎;
懷孕期牙齒健康很重要,可別因為刷牙會想嘔吐,就減少刷牙的頻率,這樣會影響口腔健康喔!
2021/01/20
親子同室系列2-親愛的~我想跟你黏在一起
親子同室系列2-親愛的~我想跟你黏在一起;
親愛的~我想跟你黏在一起~ 媽媽通常在產檢時,會收到衛教師給她的許多資料,其中關於產後24小時要不要親子同室,總有多方說法,讓影片來幫助準爸媽們決定吧~
2021/01/17
懷孕第5週: 月經還沒來報到,我懷孕了嗎?
懷孕第5週: 月經還沒來報到,我懷孕了嗎?;
月經遲遲沒來,感覺噁心、想吐、乳房脹痛、情緒起伏大的症狀,那妳有可能是懷孕了哦~
2021/01/16
懷孕第2週: 缺鐵也會影響受孕的機率
懷孕第2週: 缺鐵也會影響受孕的機率;
如果缺鐵也會影響受孕的機率,缺鐵的人常有臉色蒼白、疲倦、缺乏體力、抵抗力減弱的情形。從備孕階段妳就可以開始補鐵了,建議每日攝取量15毫克。
2021/01/13
懷孕第1週: 備孕準備!! 關鍵營養素吃了嗎?
懷孕第1週: 備孕準備!! 關鍵營養素吃了嗎?;
健康的媽咪才能孕育健康的寶寶,當妳準備懷孕的前三個月,請避免進行節食減重,並應均衡攝取六大類的營養、培養運動習慣與愉悅的心情~
2021/01/12
預設圖片
好孕日記上線囉!孕期撇步不藏私大公開;
各位準媽媽們,您是否擔心在懷孕期間需要吃甚麼來補身體?是否想過懷孕要特別注意什麼...
2020/11/11
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