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健康促進機構，全方位守護國人健康;
為表彰在健康促進上表現傑出的醫療機構，國民健康署頒發327項獎項，涵蓋醫院、診所...

2024/11/25

響應世界糖尿病日　掌握控糖5要訣;
為響應11月14日世界糖尿病日，國民健康署提醒民眾掌握五大控糖要訣「定期健檢、定...

2024/11/05

孕期飲食指南：孕期均衡飲食，促進健康孕育;
孕期是一個關鍵的階段，良好的飲食習慣對孕婦和胎兒的健康至關重要。

均衡飲食營養孕期飲食建議孕吐便祕

2024/11/05

孕期運動的好處及入門指南;
適當的運動不僅能改善孕婦的體能和情緒，還對胎兒的發展具有積極介紹影響。然而，孕期運動需要根據個人的健康狀況和懷孕階段來調整。

孕期運動運動頻率運動類型

2024/11/05

妊娠糖尿病對孕婦及胎兒的影響;
本文將進一步介紹妊娠糖尿病對孕婦和胎兒的影響、風險、管理策略及預防方法，幫助了解和應對這一常見的孕期問題。

妊娠糖尿病高血糖糖尿病子癲前症早產口服葡萄糖耐量測試

2024/11/05

如何提高受孕的機率?;
本文將從多個角度探討提高受孕機率的方法，包括了解排卵週期、改善生活習慣、飲食調整、壓力管理、健康檢查與治療選項等。

備孕受孕排卵期飲食調整人工生殖

2024/11/05

「兒童健康體位大富翁」打造未來主人翁;
兒童肥胖問題不容忽視，國小學童中約有3成過重或肥胖。為了協助孩童擁有健康體位，國...

2024/11/04

親子互動遊戲：促進寶寶感知和情感發展;
關於感覺統合你不能不知道的POINT:玩具遊戲為輔，人與人之間的互動更重要。

親子互動親子共讀遊戲有聲書畫畫

2024/11/04

餵母乳的十大迷思，如何促進乳汁分泌及問題處理;
以下分享十大QA關於餵母奶的迷思，讓你有奶輕鬆餵。

迷思哺乳母奶草莓奶乳腺炎擠奶

2024/11/04

國健署推動營養及健康飲食台鐵便當率先響應全臺健康餐飲動起來;
為落實《營養及健康飲食促進法》，國民健康署攜手國營臺灣鐵路股份有限公司推出「茶香...

2024/10/21