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正值高溫，夏天生產的媽媽飲食、生活要怎麼顧？;
台灣夏天，氣溫高、濕度重，對剛經歷生產的媽媽來說，是身心雙重挑戰，以下整理了夏季產後飲食及生活照護重點。

夏天產後生產月子麻油雞會陰傷口

2025/06/26

準媽媽生活篇準媽媽的健康注意事項;
新生兒腸病毒感染可能發生在產前、生產中或產後階段，請準媽媽們留意喔!

懷孕腸病毒病毒感染

2025/06/23

準媽媽生活篇認識產後憂鬱症及防治;
寶寶出生了，有的媽媽會有一點情緒低落或心情不穩定，這些現象大部分會在幾天後消失；然而，少數個案卻是狀況嚴重，需要專業介入治療。

產後憂鬱症產後情緒低落產後精神病情緒低落心快活安心專線

2025/06/23

孕期3次超音波檢查可看出什麼？不同階段檢查項目與重點;
超音波是孕期重要的產檢項目，國民健康署將孕期超音波常規檢查增至3次，讓準爸媽能安心掌握胎兒每個階段的發育重點。

超音波懷孕補助孕婦檢查胎兒

2025/06/20

準媽媽檢查篇讓寶寶安全的成長;
懷孕期多注意，以預防早產的發生。

胎動早產下墜感悶痛感早產徵兆

2025/06/19

新手爸媽「最常問這3題」！4管道解答;
新手爸媽最關心母乳哺育、寶寶營養補充與產後照護等三大問題！為協助家庭度過懷孕、分...

2025/06/18

愛的抱抱後遺症：爸爸媽媽肩頸、下背痛如何緩解與預防？;
長時間抱寶寶造成的肩頸與下背痛，是許多爸媽都可能會有的「痛苦」。一起來找出舒緩與預防之道，以免疼痛影響到日常生活。

肩頸痛下背痛抱小孩痠痛舒緩伸展運動

2025/06/10

520健康我愛你「拒菸」是守護家人最美的告白;
5月20日象徵「我愛你」，但吸菸讓愛變了味。即使抽菸的環境通風，也無法避免二、三...

2025/05/22

健康台灣！6分鐘護一生，子宮頸癌不來找;
子宮頸癌是常見且可預防的癌症，早期幾乎無症狀，需定期檢查才能早期發現和治療。抹片...

2025/05/12

產後健康照護服務方案5/1上路　用心呵護孕產健康;
為落實賴總統健康台灣願景、促進孕產健康，已自114年5月1日起由政府公費補助產後...

2025/05/09