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搜尋:母乳

準媽媽生活篇吃出健康;
對熱量與營養素攝取有疑問，建議找合格營養師做進一步的營養評估與諮詢以獲取最適合自己的飲食改善建議。

營養保健食品體重營養補充品食物

2025/06/23

疾管署召開「重症病例討論會」和「專家會議」，提出新生兒腸病毒疫情的醫療處置和防治策略建議，呼籲孕產婦及新生兒儘量避免與他人接觸及落實相關防護措施;
疾病管制署(下稱疾管署)今(20)日表示，本週尚無新增腸病毒重症個案，今(202...

2025/06/23

準媽媽生活篇認識產後憂鬱症及防治;
衛生福利部「心快活」心理健康學習平台：於「心專欄」及「心課程」提供孕產婦相關心理健康文章及課程影片供瀏覽。

產後憂鬱症產後情緒低落產後精神病情緒低落心快活安心專線

2025/06/23

準媽媽檢查篇認識孕期貧血;
台灣有將近一到兩成孕婦在初期產檢時為貧血，而在生產時更高達三到四成。

貧血胎兒過小早產發展遲緩注意力不足智力障礙

2025/06/19

新手爸媽「最常問這3題」！4管道解答;
新手爸媽最關心母乳哺育、寶寶營養補充與產後照護等三大問題！為協助家庭度過懷孕、分...

2025/06/18

準媽媽檢查篇趕走對胎兒的不良影響;
孕婦在懷孕期自行補充維他命及營養補給品，應先諮詢醫師及藥師，以避免過量服用對胎兒造成危害。

菸酒 X光照射孕婦藥品化妝品毒品

2025/06/18

產後護理指導-天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院;
自然生產、剖腹生產、母乳哺餵、親子同室...等，產後照護的常見問題

自然生產剖腹生產母乳哺餵親子同室

2025/06/16

愛的抱抱後遺症：爸爸媽媽肩頸、下背痛如何緩解與預防？;
長時間抱寶寶造成的肩頸與下背痛，是許多爸媽都可能會有的「痛苦」。一起來找出舒緩與預防之道，以免疼痛影響到日常生活。

肩頸痛下背痛抱小孩痠痛舒緩伸展運動

2025/06/10

1歲前寶寶容易缺乏哪些營養素？怎麼從食物補充？;
寶寶在成長過程中，需要攝取足夠的營養，才能夠支持身體發育和大腦發展。不過，有些關鍵營養素可能會因為營養不均衡而攝取不足。

營養素副食品飲食成長 1歲發展腦部生長

2025/05/23

產後媽咪最關心的事！解答月子期飲食6大迷思;
很多人常說，女性把月子期做好，有助於恢復生產時所消耗的元氣，也能有機會調整體質。不過，隨著觀念的更新，該如何把月子做好？特別是在飲食這方面，仍然存在許多迷思及禁忌。

坐月子產後迷思禁忌飲食麻油照護

2025/05/02