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認識產後憂鬱症;
產後憂鬱症發生的原因目前仍不明，可能跟生理、心理及社會因子有關

產後憂鬱症新生兒產後媽媽生理心理調適社會因子

2021/11/15

產後母嬰儘早肌膚接觸;
1讓寶寶更穩定; 2促進親子關係; 3促進媽媽子宮收縮; 4促進往後的母乳哺育順利進行

肌膚接觸親子關係皮膚泌乳激素自發性尋乳

2021/10/28

早產兒追蹤檢查很重要;
早產兒建議至少於矯正年齡6個月、1歲、2歲、5歲時做定期回診，及早發現、及時轉介，以期達到早期療育功效。

早產兒發生遲緩重大傷病卡補助低出生體重發展評估

2021/10/28

產後運動應注意事項;
如果生產過程順利，無任何併發症，在產後住院期間就可嘗試一些較簡單的臥床運動，如生產過程有難產的現象，傷口裂傷太大或剖腹生產者，依傷口及個人情形在傷口復原後，可選擇適宜的運動，以不會引起傷口疼痛為原則。

產後運動子宮收縮腸蠕動便祕恢復身材子宮脫垂尿失禁

2021/10/28

早產兒臍疝氣及腹股溝疝氣的觀察及處理;
1.避免小寶寶過度哭鬧。 2.當寶寶持續有腹脹不安現象，應儘速就醫。 3.勿使用銅板加壓，此法無法消除臍疝氣，且可能導致臍部周圍皮膚的擦傷、貼傷。

早產兒臍疝氣腹股溝疝氣

2021/10/28

懷孕期間常會頭暈要如何預防？;
懷孕期間孕婦偶爾會有昏厥、眩暈的現象，是因血容量改變及血液鬱積滯留在身體下半部或末稍血管引起姿勢性低血壓而引起，應就近坐下或躺著。

頭暈昏厥眩暈

2021/10/28

一次來兩個！懷雙胞胎，要注意哪些事情？;
孕期生活要注意營養攝取、注意產兆、多休息，避免過度勞累及激烈運動、密切追蹤胎兒體重、懷雙胞胎胎兒畸形風險較高，孕期最好做高層次超音波。

雙胞胎妊娠併發症胎兒產檢孕期生活早產產後照顧

2021/10/28

準媽媽健康操;
孕媽咪每日宜適當運動，並注意運動相關安全事項。產前運動可以減少陣痛時的疼痛，減少生產時情緒及全身肌肉的緊張、增加產道肌肉的強韌性，以便順利生產。但有些準媽媽的情況可能不適合產前運動，最好請醫護人員評估及指導。

孕婦產前運動生產

2021/10/27

母乳是嬰兒6個月以前最好的主食;
母乳是嬰兒6個月以前最好的主食，母乳中所含的蛋白質、脂肪及醣類較易吸收消化；母乳的免疫球蛋白、促腦細胞發育物質具物種專一性，而且不會有牛奶或羊奶異種奶蛋白的致過敏性，這都是母乳勝過配方奶的優點。即使在寶寶出生6個月之後，母乳中仍然含有適合嬰幼兒的營養成分。

母乳哺乳 6個月缺鐵副食品免疫球蛋白缺鐵性貧血

2021/10/25

母乳哺育的好處;
嬰兒期營養的黃金標準就是母乳！母乳營養完整均衡，成份更會隨著寶寶成長而調整；量身定做滿足寶寶各階段的生長需求。質量並重、容易消化吸收。舉例來說，母乳中的鐵50%能被寶寶吸收，牛奶中的鐵則只有10%被吸收。

母乳營養吸收餵母乳

2021/10/25

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