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控糖5撇步健康有保固;
根據衛生福利部統計，糖尿病在109年共奪走10,311條國人寶貴的性命，平均每小...

2021/09/29

健康防疫動一動燃脂運動這樣做;
近年國際間受到COVID-19疫情的影響，大多數人的運動習慣也跟著鼓勵轉為居家運...

2021/09/04

浪漫七夕情人節健康約會4訣竅;
新冠肺炎疫情改變人與人之間的互動模式，當疫情緊戒調降為2級且適逢七夕情人節，因疫...

2021/08/11

防疫也要遠離慢性病：透過慢性病風險評估，掌握自己身體健康;
依據衛生福利部109年國人十大死因資料顯示，慢性疾病占超過一半，包含心臟疾病、腦...

2021/06/25

居家有氧身體好，3分課程十分效;
為因應全國實施新冠肺炎疫情第三級警戒，各級學校學生留在家中學習，以降低群聚感染風...

2021/06/17

端午吃「粽」點健康少負擔;
國內疫情（新型冠狀病毒病，COVID-19）升溫，全國延長第三級防疫警戒，許多民...

2021/06/08

居家運動新模式健康動起來;
為防範新冠肺炎疫情，民眾在家可透過簡單安全的居家運動加強自身防護力並維持體能，國...

2021/05/28

親子宅料理吃出保護力;
隨著我國防疫措施升級調整，大小朋友待在家裡的時間變多了，家長們也多了陪伴和照顧的...

2021/05/27

寶貝安全睡，成長好安心;
父母為迎接小生命來臨，總是盡所能地採買及準備，包括為寶寶打造一個溫馨且舒適的嬰兒...

2021/05/18

孕期貧血三部曲-葉酸補給(影片);
懷孕初期一定要吃的營養素-葉酸，讓美女營養師說給您聽~

孕期健康葉酸營養

2021/02/20

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